Гастроентерологот ја истакнува важноста на рехидратацијата – особено во летните месеци

Доктор предупредува на опасноста од дехидратација – таа ја забавува работата на сите органи и системи во телото.

Гастроентерологот и специјалист за интерна медицина од Клиничкиот болнички центар „Звездара“, Срѓан Марковиќ, ја нагласи важноста на рехидратацијата за време на летните горештини и препорачува пијалоци што содржат комбинација од јаглехидрати, витамини и електролити, бидејќи тие го компензираат сè што е изгубено преку потење.

Со воведување на вакви препарати во дневната рутина, телото не само што добива вода, туку и комплетен сет на поддршка што помага во одржувањето на рамнотежата во телото, рече Марковиќ во писмена изјава.

- Advertisement -

Марковиќ истакна дека е важно да се чуваат вакви пијалоци и препорачува да не се чуваат во пластика, туку во соодветни термос шишиња што ја одржуваат температурата и штитат од надворешни влијанија.

Дехидратацијата, предупреди тој, го забавува функционирањето на сите органи и системи во телото, а симптомите може да вклучуваат главоболки, замор, поспаност, општа слабост, проблеми со варењето, како и тешкотии со концентрацијата и меморијата. (Крај) vem/mč 11:44