Сувата кашлица што се јавува навечер може да биде многу непријатна и исцрпувачка. Иако најчестите причини се настинки и алергии, понекогаш ноќната кашлица може да биде предизвикана од посериозни медицински состојби како што се рефлукс на киселина, астма или хронична белодробна болест. Добрата вест е дека постојат многу начини да си помогнете дома, а во некои случаи и со помош на лекар.
Рефлукс на киселина
Кај луѓето кои страдаат од рефлукс, желудочната киселина се враќа во хранопроводот, а ова често се влошува кога лежиме. Покрај кашлицата, може да се појават и горушица, болка во градите, засипнатост и чувство на грутка во грлото.
Лекови за висок крвен притисок
Некои лекови за крвен притисок, особено ACE инхибиторите, можат да предизвикаат сува кашлица како несакан ефект. Кашлицата често се појавува неколку недели по почетокот на терапијата, па затоа луѓето не ја поврзуваат веднаш со лекот.
Астма
Астмата е хронична состојба во која дишните патишта се постојано иритирани. Кашлицата често се влошува навечер поради промени во телесните функции за време на спиењето. Кашлицата е придружена со отежнато дишење и свирење во градите.
Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ)
Оваа болест вклучува хроничен бронхитис и емфизем. Симптомите вклучуваат постојана кашлица со слуз, особено наутро, чувство на стегање во градите и отежнато дишење.
Пневмонија
Ова е сериозна инфекција на белите дробови. Кашлицата често е придружена со треска, болка во градите, треска и отежнато дишење.
Постназално капење
Ако слузта од носот и синусите се исцеди по задниот дел од грлото, може да предизвика постојана кашлица. Најчесто се јавува со настинка или алергии и е придружена со затнат нос, кивање и солзење на очите.
Голема кашлица
Големата кашлица е бактериска инфекција на респираторниот тракт што предизвикува силна, отежната кашлица. На почетокот може да личи на обична настинка, но по една или две недели се развива карактеристична, отежната кашлица што може да биде особено лоша ноќе.
Што можете да направите дома за да си помогнете?
Во многу случаи, можете да ја ублажите кашлицата со едноставни методи:
Вдишувајте пареа од топол туш или испарувач за да ги навлажните дишните патишта.
Пијте многу течности за да ја разредите слузта – водата, супите и чаевите се одличен избор.
Спијте со малку подигната глава на креветот за да ги намалите симптомите на рефлукс.
Користете таблети за цигари со мед, ментол или еукалиптус.
Избегнувајте чад од цигари и загаден воздух.
Ако имате алергии, редовно чистете ја вашата соба и користете прочистувач на воздух.
Лекови и медицински третмани
Во зависност од причината за вашата кашлица, вашиот лекар може да препорача:
Антибиотици, ако станува збор за бактериска инфекција.
Антихистаминици и деконгестанти за ублажување на симптомите на алергија и назална конгестија.
Лекови за астма и ХОББ, како што се инхалатори, бронходилататори и кортикостероиди.
Експекторанси (како што е гваифенезин) за разредување на слузта за продуктивна кашлица.
Кога да посетите лекар?
Посетете го вашиот лекар ако кашлицата трае подолго од 10 до 14 дена, ако имате висока температура или кашлате крв, ако губите тежина без очигледна причина, ако имате ноќно потење или тешкотии со дишењето и ако имате оток на нозете, што може да биде знак за срцеви проблеми.
Бидете особено внимателни со доенчиња и мали деца. Веднаш посетете го вашиот лекар ако вашето дете под три месеци кашла, тешкотии со дишењето, има висока температура повеќе од два дена или ако усните му посинат.
