Она што е удобна температура за некои од нас е премногу студено за други. Човечката перцепција за топлината варира, а полот игра важна улога. Жените го чувствуваат студот побрзо од мажите, како што може да потврдат многу битки околу термостатите во домовите и канцелариите.
„Тие имаат тенденција да имаат помала мускулна маса и затоа помала стапка на метаболизам и генерираат помалку топлина“, вели д-р. Ралф Брандес, професор по физиологија на Универзитетот Гете во Франкфурт и член на одборот на Германското физиолошко друштво (DPG).
Повеќе мускулна маса ја зголемува стапката на вашиот метаболизам дури и во мирување, што значи дека согорувате храна за побрзо да создадете енергија, процес кој го загрева вашето тело. А контракциите на скелетните мускули, намерни или ненамерни поради треперење, се примарен извор на производство на топлина.
Причината зошто мажите имаат тенденција да имаат поголема мускулна маса веројатно лежи во еволутивната историја. Додека праисториските луѓе ловеле – движејќи се и создавале топлина – жените и децата често престојувале во нивните живеалишта, вели др. Рудигер Келинг, директор на Институтот за физиологија Оскар Лангендорф при Универзитетскиот медицински центар Росток во Германија.
Сепак, „жените се подобри во централизацијата на топлината“, додава тој, насочувајќи повеќе крв што носи топлина во јадрото на телото како одговор на студот. „Во исто време, циркулацијата на крвта во екстремитетите – како што се рацете, стапалата, носот и усните – е ограничена“, објаснува Брандес.
Ова им дава приоритет на виталните органи на жените, вклучувајќи ги и репродуктивните органи. „Но, тоа значи и дека женската кожа се лади побрзо“, забележува Келинг, што може да се види, на пример, во сините усни и бледите, бели раце.
И постарите луѓе брзо чувствуваат студ. Постарите луѓе имаат тенденција да вежбаат помалку, губат мускулна маса и имаат понизок метаболизам. Затоа, нивните тела создаваат помалку топлина.
„Намалената стапка на метаболизмот е дел од стареењето“, вели Брандес. Но, има помош: вклучете го термостатот во зима и добро завиткајте се пред да излезете надвор.
