Селена Гомез, која првпат јавно ја откри својата дијагноза за биполарно растројство во 2020 година, опишала дека тоа сознание ѝ донело олеснување, иако патот до него не бил лесен

Препознавање на манични епизоди

Нејзиниот сопруг, Бени Бланко, откри дека Гомез понекогаш доживува манични епизоди без да ги препознае во тој момент.

– Таа сфаќа дека е во нив дури откако ќе се случат, а понекогаш дури и не се сеќава на нив додека се случуваат – рече тој.

Додаде дека тоа е чувствителна ситуација бидејќи на некој кој е во таа состојба не треба директно да му се зборува за тоа. Сепак, тој забележа дека Гомез е „исклучително свесна“ кога доживува манија.

- Advertisement -

Самата пејачка вели дека сега е поспособна да ги препознае таквите моменти.

– Подеднакво сум горда што можам да кажам дека имам моменти на манија. Воопшто не се срамам, бидејќи можам да ги препознаам малку побрзо.

Таа, исто така, ја истакна важноста на тоа да се има партнер кој ве поддржува: „Помага да имате партнер кој ве разбира и е тука за вас“.

Живот по дијагнозата

Откако ја добила дијагнозата, Гомез вели дека живее „послободно“. Објаснувањето на нејзината состојба ѝ овозможило да го разбере своето минато.

– Целото лицемерие околу засрамувањето на луѓето за терапија, или луѓето што не ја разбираат, е тоа што едноставно не е за вас. Но мене конечно ми овозможи да кажам: „Да, затоа се справував со работите на начинот на кој се справував. Затоа сите други беа во можност да ги надминат работите толку брзо, а јас не – рече таа додавајќи: „Реагирав од страв, од љубов, од страст, сè беше недоследно. Беше лудо.“

Гомез ги охрабри другите да не бидат дефинирани според нивната дијагноза.

– Добро е да се истражува, да се разговара и да се слушаат подкасти или одредена содржина што ќе ви помогне да се едуцирате. Верувам дека има многу надеж – рече таа.

Што е биполарно растројство?

Биполарното растројство, порано познато како манична депресија, се карактеризира со драматични промени во расположението, енергијата и нивоата на активност што влијаат на вашата способност да извршувате дневни задачи.

Според клиниката Мајо, ова вклучува емоционални издигнувања, познати како манија или хипоманија, и падови, познати како депресија. Симптомите може да варираат во зависност од видот на нарушување.

Маничните и хипоманичните епизоди обично вклучуваат симптоми како што се зголемена активност или агитација, прекумерна самодоверба, намалена потреба за спиење, необична разговорливост, брзо размислување, лесно одвлекување на вниманието и лошо донесување одлуки.

Од друга страна, големите депресивни епизоди може да вклучуваат чувства на тага и безнадежност, губење на интерес за активности, промени во апетитот и тежината, нарушувања на спиењето, постојан замор, чувство на безвредност или вина, тешкотии со концентрацијата…

Како да добиете помош

Клиниката Мајо ги охрабрува сите што ги доживуваат овие симптоми да побараат стручна помош. Дијагнозата се поставува врз основа на медицински преглед, лабораториски тестови, проценка на менталното здравје и следење на расположението и моделите на спиење.

Откако ќе се дијагностицира, се препорачува следење на предупредувачки знаци за да се спречат понатамошни епизоди. Доволно спиење, редовно земање на препишани лекови и избегнување на дрога и алкохол, исто така, може да помогне во справувањето со состојбата.