Направете си домашна паста од сусам
Таанот или пастата од сусам е намаз кој се користи за приготвување на многу јадења, но го одржува и здравјето на целото тело.
Ако го вклучите во вашата исхрана, ќе ги добиете овие 8 придобивки:
Нормализирање на крвниот притисок
Пастата содржи антиоксиданти, растителни лигнани и калиум, кои придонесуваат за подобрување на липидниот профил и следствено, за намалување на крвниот притисок.
Намалување на нивото на лошиот холестерол
Благодарение на присуството на фитостероли (бета-ситостерол) во пастата, го држи холестеролот под контрола.
За останатите придобивки, како и рецептот за домашна паста од сусам, прочитајте на порталот „Арт кујна“.
Фото: Freepik
ЗА НАС
ОhridSky е ваш доверлив извор за сеопфатно и избалансирано покривање на вестите. Со посветеност на интегритет и точност, обезбедуваме длабинско известување кое ги открива приказните што се најважни.
Links
© 2025 OhridSky. Сите права задржани.
