Општата дефиниција за среќата вели дека e тоа состојба заснована на задоволство од животната ситуација, која е тесно поврзана со чувството на исполнетост и уживање. Меѓутоа, ако се обидеме да направиме некое подетално, поконкретно објаснување на овој феномен, ќе се соочиме со тешкотијата да го дефинираме недвосмислено – бидејќи, се чини, среќата е прилично субјективен поим.
А бидејќи е денес меѓународен ден на среќата, ние ќе се пишуваме за она што честопати знае да не направи многу среќни – храната.
Да, експертите велат дека со конзумирање одредени намирници можеме да го поттикнеме лачењето на хормоните кои влијаат на нашето расположение.
За кои хормони и за која храна станува збор прочитајте на „Арт кујна“.
