И покрај тоа, тешко е да го мирисате сопствениот здив и точно да прочитате дали имате халитоза, клиничкото име за лош здив. Оваа неспособност точно да се процени дали вашиот здив има мирис или не понекогаш се нарекува „парадокс на лош здив“.
Во оваа статија ќе зборуваме за тоа дали можете сами да го измерите лошиот здив, за можните причини за оваа состојба и како да го избегнете.
Можеме ли да го мирисаме здивот?
Не постои дефинитивно објаснување зошто е тешко да го почувствувате сопствениот здив. Сепак, овој феномен може да се заснова на способноста на вашиот сетилен нервен систем да се прилагоди на постојано менувачките дразби околу вас. Ова е познато како сензорна адаптација.
Вашето сетило за мирис е многу ефикасно да ги изолира опасните мириси, како што е чадот, и пријатните мириси, како што е вашата омилена храна. Како што вашето сетило за мирис се прилагодува на дојдовните дразби, вашето искуство со познатите ароми има тенденција да бледнее и да стане помалку изразено, под услов тие да не се опасни. Бидејќи постојано го мирисате сопствениот здив и тој не претставува опасност за вас, се навикнувате на неговиот мирис и престанувате да го мирисате.
Неможноста да се почувствува сопствен здив може да биде и последица на анатомијата. Устата и носот комуницираат едни со други преку отвор во задниот дел на устата. Ова може да го отежне прецизното мирисање на сопствениот здив.
Кои методи постојат?
Лижете го зглобот, па помирисајте го
Ако некогаш сте гледале некоја комедија, веројатно сте запознаени со стариот трик за откривање на лош здив со здив во раката, но има подобар начин за проверка – можете да го излижете зглобот. Откако ќе го излижете зглобот, почекајте 5-10 секунди и потоа помирисајте го. Овој процес треба да ви даде прилично точна идеја за тоа како мириса вашиот здив.
Поминете со прстот по коренот на јазикот
Секако, на овој трик треба да му пристапите само ако вашите раце се чисти. Нежно поминете со показалецот преку внатрешниот дел од усната празнина по коренот на јазикот. Бактериите понекогаш сакаат да се населат во област што некои луѓе ја забораваат или прескокнуваат кога ги мијат забите. Кога плунката ќе се исуши, помирисајте го прстот.
Издишете во чиста чаша
Земете чиста чаша и издишете во неа. Потоа ставете ја чашата блиску до носот и вдишете длабоко. Мирисот што веднаш ќе го почувствувате ќе ви покаже како всушност мириса вашиот здив. Можете да користите и чиста пластична кеса без мирис, само повторете ја постапката.
Избришете ја површината на јазикот со чиста газа
Откако нежно ќе ја поминете површината на јазикот со чиста газа, видете каков белег останал на него. Ако се појави жолтеникава обвивка, мирисот во моментов не ви е многу пријатен. Постапката можете да ја направите и со чиста марамче.
Користете лажица
Нежно изгребете го задниот дел од јазикот со чиста лажица. Кога ќе се исуши, помирисајте ја лажицата. Нема да ви треба многу за да одредите дали здивот од устата ќе биде присутен на лажица, пишува Вечерњи лист.
Користете забен конец
За овој метод изберете забен конец без мирис и вкус, а потоа користете го како и обично. Завртете го меѓу забите, а потоа мирисајте го. Лошиот здив може да биде предизвикан и од храната заглавена меѓу забите.
