Ефектот на алкохолот не го сфаќате сериозно додека не престанете да уживате во него и не дознаете што сте пропуштиле, а што немавте, кого сте му се предале на овој разврат.
Дали на последната забава си вети дека никогаш повеќе нема да пробаш алкохол, бидејќи повторно отиде предалеку и се чувствуваше слабо, но цело време повраќаше? Доколку навистина го следеле нивниот совет, би биле наградени со доста добри последици.
Што може да се случи ако престанете да пиете алкохолни пијалоци?
– Лесно елиминирајте ја надуеноста, „пивскиот“ стомак и проблемите со варењето. Последново лесно може да изгледа бесконечно и можеби сте се навикнале, дека варењето не ви работи како што треба. Кога проблемите ќе издуваат, ќе сфатите колку е добро да се живее без нив.
– Лесно можете да отстраните одредени здравствени проблеми. Алкохолот лесно може да биде причина за многу проблеми, меѓу другото лесно може да се обвини за појава на акни, прејадување, неправилен менструален циклус…
– Полесно ќе дознаете како телото реагира на одредена храна. Можеби немате проблеми со алкохолот, но тоа не мораше да го знаете, бидејќи се’ сте му припишувале на пијанството. Сега конечно можете да набљудувате како реагирате на глутенот, шеќерот, млечните производи…
– Ќе избегнете предвремено стареење предизвикано од алкохол. Вашиот изглед е малку подмладен и посвеж за некое време, што и другите ќе го забележат.
– Ќе имате време за нови хоби. Поминавте доста време уживајќи во алкохолот, бидејќи целиот викенд го поминавте опоравувајќи се од петочното пиење. Што правите за тоа, за да го имате сето тоа време на располагање за нешто друго? Со што би започнале?
– Односите може лесно да се подобрат. Не треба ни да лажете колку пиете, бидејќи би се срамеле. Ќе имате поквалитетни врски и помалку познаници кои ви викаат кога не сакаат сами да одат на забава, инаку не им е гајле за вас. Инвестирајте повеќе време во односите со луѓето што најмногу ги сакате.
– Ќе заштедите пари. Алкохолот не е евтин и ќе откриете дека ви остануваат многу пари кога ќе ги исплатите сите шишиња и алкохолни пијалоци што ќе ги испиете за еден месец.
– Подобро ќе се справувате со стресот. Сте користеле алкохол и во стресни ситуации, сега ќе најдете решенија и полесно ќе реагирате. Ќе се изненадите колку многу можете да работите и колку добро можете да постапите ако не прибегнете кон алкохол. Одредени проблеми може да се решат доста брзо.
