More

    Рузмарин во служба на здравјето

    spot_img

    Омилени уште од античко време, рузмаринот е богат со лековити својства и отсекогаш се користел и за храна и за медицински цели.

    Рузмаринот не е само совршен зачин, туку и природен лек кој е широко користен во ароматерапијата или хербалната медицина.

    Припаѓа на растенија кои се сметаат за вистински природни антибиотици, толку многу што есенцијалното масло од рузмарин би можело да биде меѓу најмоќните природни антибиотици достапни за нас.

    Рузмаринот произведува есенцијално масло кое директно делува на централниот нервен систем, а неговата употреба особено се препорачува кога е неопходно да се врати рамнотежата по ситуација на силен емоционален или физички стрес, пишува Нови лист, пренесува Вијести ме.

    Есенцијалното масло од рузмарин во ароматерапијата е корисен лек за респираторниот тракт и може да биде корисно за стимулирање на циркулацијата доколку се користи разредено во основно растително масло, на пример масло од сусам или масло од сладок бадем, за масажа.

    Исто така, во ароматерапијата, рузмаринот во форма на есенцијално масло ја ублажува нервозата и анксиозноста, има силна прочистувачка моќ, ја подобрува концентрацијата и е корисен за ублажување на болки во мускулите.

    Како природен лек за настинка се препорачува и есенцијалното масло од рузмарин. Конечно, во природната козметика, рузмаринот се користи во форма на лосион за масажа на скалпот и зајакнување на косата.

    Како да направите домашна вода од рузмарин
    За да ја подготвите оваа многу корисна вода дома, доволно е да загреете шолја вода и во неа да ставите една лажица листови од рузмарин. Не се препорачува вриење на водата бидејќи превисоката температура на течноста може да ја загрози благосостојбата на растението.

    Оставете ги листовите рузмарин во вода пет-шест минути пред да ги процедите. Откако ќе се олади, водата од рузмарин можете да ја чувате во стаклено шише и да ја користите како тонер за лице.

    Може да се пие за да се подобри варењето бидејќи ја намалува надуеноста и задржувањето на водата. Доволно е да додадете неколку лажици вода од рузмарин во литар вода што ќе ја испиеме пред главните оброци.

    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img
    spot_img