Оваа диета станува се попопуларна, а можеби е и поздрава од медитеранската исхрана

Lorita
By Lorita 1 Min Read
Disclosure: This website may contain affiliate links, which means I may earn a commission if you click on the link and make a purchase. I only recommend products or services that I personally use and believe will add value to my readers. Your support is appreciated!

„Овие типови на диететски обрасци (атлантска и медитеранска диета) имаат потенцијал да го намалат ризикот од срцеви заболувања, дијабетес, рак, мозочен удар, па дури и когнитивно опаѓање (деменција и Алцхајмерова болест) и да ја подобрат гастроинтестиналната функција и цревниот микробиом“, рече Трејси. Крејн, доцент на Универзитетот во Мајами.

Студијата објавена во 2021 година покажа дека исхраната на Атлантикот е поврзана со помал ризик од смрт. Има некои ограничувања за новата студија. Имено, истражувачите признаваат дека „шест месеци можеби не биле доволно долги за правилна проценка на метаболичките промени“.

„Следењето на учесниците во текот на неколку години може да ги зајакне нашите резултати“, велат тие во нивниот заклучок.

Share This Article