Здравје
Омилен зеленчук кој е при рака, одличен е за оние кои патат од висок крвен притисок!
Тимот откри дека луѓето кои консумираат повеќе производи од домати имаат помал ризик од хипертензија. „Потрошувачката на домати, вклучително и…
Ова е возраста на која треба да престанете да пиете алкохол за да спречите сериозни болести
На одредена возраст, мудро е да се размислува за избегнување алкохол како мерка за спречување на развојот на деменција. Тоа…
Ако дишете преку нос наместо со уста, време е да се потрудите да ја промените таа навика
Студијата на 2.000 возрасни лица покажа дека 13% од нив вообичаено дишат преку устата, а тој процент се зголемува на…
Што е зголемена простата и колку е навистина опасна?
Во повеќето случаи, оваа состојба не е сериозна и често не предизвикува никакви симптоми, но понекогаш бара третман. Простатата е…
10 знаци дека не јадете доволно протеини
Не е тајна дека протеинот е суштинска хранлива материја за градење мускулна маса, поддршка на здраво управување со тежината и…
Вклучете ги во вашата исхрана: Девет видови зимски зеленчук кои го намалуваат лошиот холестерол
За да го намалите холестеролот, најважно е да ја промените исхраната. Ова е особено важно во зима кога повеќето од…
Follow US
Must Read
