Дали е подобро да се мие косата еднаш неделно, но дали е подобро да се мие секој ден? „Некои луѓе мислат дека мора да ја мијат косата секој ден или ќе биде многу мрсна“, вели д-р Ентони Роси, асистент дерматолог во Центарот за рак Меморијал Слоан Кетеринг во Њујорк и член на Американската академија за дерматологија. „Ако си дадат шанса, можеби ќе видат дека всушност немаат мрсна кожа на главата, туку коса. Од друга страна, можеби нема да можат да толерираат предолг период без да ја измијат косата, но ретко да ја мијат, бидејќи ќе почувствуваат дека скалпот им е многу мрсен“. Колку често треба да ја миете косата зависи од неколку фактори, вклучувајќи го типот на косата, тенденцијата на скалпот да стане мрсен и колку сте активни. „Тоа е еден вид личен напор“, рече Роси. Пречестото миење може да ја исуши косата, додека лесното таложење на маснотии поради недоволното миење предизвикува и безопасен мирис и првут. Еве водич како да дознаете што ви одговара. црн пантер Црн пантер повторно е забележан во српската заедница СВЕТИ 17:15 часот 0 зграда Најтесната зграда на светот, изградена од незадоволство и пркос СПИСАНИЕ 12:45 часот 1 Круна Петтата сезона на Крона: но дали ваквата серија навистина може да му наштети на угледот на кралското семејство? СПИСАНИЕ 11:29 Кога да ја измиете косата Роси обично ги советува пациентите да ја мијат косата еднаш или двапати неделно. Ако сте ги подложиле на хемиски третмани кои ја прават вашата коса посува, како што се фарбање, трајно виткање или употреба на релаксатори за коса, можете да ги миете помалку од еднаш неделно за да избегнете кршење или расцепени врвови, објаснува тој. Ако вашиот скалп е многу мрсен, можеби ќе треба да го миете еднаш дневно. Вашата возраст може да влијае и на тоа колку често ќе треба да ја миете косата. „За време на пубертетот хормоните дивеат, затоа жлездите лачат повеќе маснотии. Ова е причината поради која луѓето ги добиваат најситните акни“, изјави Роси. „Децата имаат тенденција да имаат помрсен скалп за време на пубертетот, така што почестото миење на косата може да им помогне“, додаде тој. Нашиот скалп произведува помалку маснотии како што старееме. Ако имате кадрава коса, таа може да биде повеќе сува, но кршлива. Премногу честото миење може да го влоши, па густата, виткана коса генерално не треба да се мие секој ден, туку дури и секоја недела. Сепак, мора да ги миете барем на секои две до три недели, за да ги одржувате скалпот и косата чисти и здрави. Како да одржувате чиста коса? Негата на косата и скалпот не се случува само под туш. Можете да направите некои работи за да ја одржите чистотата и изгледот на вашата коса дури и ако не ја миете косата и да ја заштитите од оштетување. „Мислам дека хигиената на скалпот е важна. Како и со хигиената на брадата, сакате да се грижите за кожата одоздола“, изјави Роси. „Грижете се за неа и исчешлајте ја косата. Ова ги олабавува мртвите клетки и остатоци од кожата. Лесно е, исто така навлажнете го. „Масажата на скалпот ќе помогне да се отстранат остатоците. Затоа, не е неопходно да се мие со шампон, но одржувањето на чистотата е многу корисно“, додаде Роси. „Можете и лесно да користите производи, како што се мелем или масло за скалп, кои помагаат во негување и навлажнување на скалпот. „Ако редовно се потите за време на вежбањето, нема потреба да ја миете косата со шампон секој пат, освен ако косата или скалпот не почнат да мирисаат“, вели Роси. По желба можете да ги измиете со вода. Повеќето суви шампони се безбедни, но не се потпирајте често на нив, вели Роси. „Ако имате многу мрсна коса, тоа е добар избор како последно средство. Но, подобро е да ја измиете косата“. „Ако забележите вишок маснотии веднаш до линијата на косата, можете лесно да го избришете со козметички марамчиња“, додава тој. „Ако пливате во базен и вашата коса е изложена на вода, хлорот лесно може да ги исуши и да ги направи кршливи. Заштитете ги навлажнувајќи ги и негувајќи ги претходно, носејќи тесна капа за пливање, а веднаш потоа заменете ја изгубената влажност со шампон и регенератор специјално формулиран за пливачи“, велат од Здружението на Американската академија за дерматологија. „Ако имате постојани проблеми со скалпот или трепките, како првут, опаѓање на косата или кршлива коса, посетете дерматолог“, вели Роси.
Колку често треба да ја миете косата?
