Во денешното брзо темпо на живот, каде што стресот и заморот се чести придружници, луѓето се повеќе бараат природни начини за зачувување на своето здравје. Во овој контекст, темјанот, древна смола што се користи илјадници години, е сè поважен како лек за телото, но и за умот.
Темјанот, добиен од дрвото Boswellia, не е само миризлива смола што се користи во религиозните церемонии, туку и моќен сојузник за зачувување на здравјето. Многумина го сметаат за клуч за постигнување внатрешна рамнотежа и општа благосостојба.
Темјанот како лек
Еден од начините на кои темјанот се користи како лек е во ароматерапијата. Согорувањето на темјанот ослободува есенцијални масла кои имаат смирувачки ефект врз нервниот систем. Мирисот на темјан поттикнува релаксација, го намалува стресот и помага да се подобри расположението. Оваа древна практика станува сè попопуларна меѓу луѓето кои сакаат да најдат природен пат до ментална благосостојба.
Повеќе за ова прочитајте на „Арт кујна“.
Фото: Pexels
