Основни чекори за нега на кожата во пролет – за здрав и убав тен
Нашата кожа бара многу и е под влијание на безброј фактори, вклучувајќи ги и сезонските промени. Студот, ветерот и студениот воздух и греењето ги заменивме со потопло време, повеќе сонце и климатизирани простории. Исто така, добро е да се прилагодите на оваа нега на кожата. Значи, кои се основните чекори за нега на кожата во пролет?
Направете пилинг на кожата
Кожата е сложен орган составен од многу слоеви. Од првиот слој, епидермисот, епидермисот што го гледаме на површината, до подлабоките слоеви кои се невидливи за окото. Процесите на чистење и обновување на кожата се одвиваат во сите слоеви. Самата кожа има природна способност да ги поправа и елиминира мртвите клетки на кожата. За жал, овие процеси се забавуваат од различни фактори како што се стареење, прекумерно изложување на сонце и изложување на штетни фактори на животната средина, хормонална нерамнотежа итн. Затоа мораме да и помогнеме на кожата. Еден од начините на кои го правиме тоа е пилинг и овој е особено добредојден во пролетниот период. Со него ќе ги отстраниме мртвите клетки од кожата (дури и оние кои се наталожиле во зима) и ќе и помогнеме на кожата да се регенерира. Но, кожата ќе изгледа поблескава, поубава и поздрава. Пилингот можете да го направите сами дома или да отидете кај специјалист за убавина.
Пилинг на кожата
Користете полесни креми и одржувајте влажност
Додека во зимско-есенскиот период ја негувавме и негувавме кожата со разни масла и потешки текстури, во пролет и лето време е да обезбедиме доволна влажност и полесни креми и серуми. Сонцето, топлината, климата, капењето, сето тоа може лошо да влијае на кожата и да ја исуши, па покрај лесна, хранлива крема, добро е да се грижите и за поголема влажност на кожата. Експертите често препорачуваат хијалуронска киселина, која игра клучна улога во навлажнување на кожата. Тоа е молекула која природно се формира во нашето тело, но со текот на годините телото произведува се помалку од неа. Заедно со колагенот и еластинот, тој е една од главните компоненти на сврзното ткиво во телото.
Заштитете ја вашата кожа од сонцето
Заштитниот фактор е неопходен во потоплите месеци, бидејќи прекумерното изложување на сонце не само што предизвикува непријатности во убавината како хиперпигментација или појава на темни дамки на кожата, туку и го зголемува ризикот од развој на рак на кожата. Затоа погрижете се да имате соодветна заштита од сонце. Користете крема за сончање и ставете капа пред да излезете на сонце.
Уживајте во здрава храна која е богата со антиоксиданси
Непотребно е да се каже дека нездравата храна и пијалок треба да се избегнуваат за убава кожа и добро здравје. Особено индустриски преработена храна, слатки, храна од бело брашно, слатки пијалоци, алкохол итн. Сепак, кожата и телото секако ќе ви бидат благодарни доколку наместо нездрава храна одбереме зеленчук, овошје, мешунки, интегрална храна и слично. Се вели дека брокулата, морковот, јаболката, лубеницата и некои цитрусни овошја имаат особено корисен ефект врз кожата.
Статијата е информативна. Во случај на здравствени проблеми, консултирајте се со соодветен специјалист.
