Здравје
Совети за квалитетен сон при високи температури
Поради високите температури на многу луѓе им е тешко да постигнат квалитетен сон. Но, постојат работи што можете да ги…
Каков е рокот на траење на кафето и како правилно да го чувате?
Сушеното кафе, ако се складира правилно, може да трае со месеци, па дури и години по датумите испечатени на пакувањето.…
Постковид синдром и како да се лекува: Најчести симптоми, совети и препораки
Повеќето пациенти заразени со коронавирус се опоравуваат од болеста по две до шест недели, а истражувањата покажуваат дека помеѓу десет…
Кронова болест – кога обично се јавува влијанието на промената на исхраната
Кроновата болест е воспалителна болест на цревата со непозната етиологија и може да влијае на дигестивниот тракт од устата до…
Ленено семе – вистинска ризница на здравјето
Додека чиа семето е нешто попопуларно и се користи во каши или дури и како пудинг, семките од лен се…
Вежбата „Супермен“ помага да се спречат повреди и болки во грбот
Вежбата „Супермен“ нуди многу придобивки за задниот дел на телото и игра клучна улога во превенцијата од повреди и болки.…
Follow US
Must Read
