Еден куп веб-страници известуваат за речиси чудесните ефекти на каранфилчето врз здравјето. Всушност, ги има доста, потврдуваат истражувањата. Сепак, претпазливоста нема да биде излишна.
Каранфилчето или каранфилчето веројатно ги има во секое домаќинство, бидејќи тие се незаменливи при приготвувањето на разни јадења, а наскоро ќе бидат мирисна и во варено вино.
Луѓето ги познаваат илјадници години. Со потекло од Азија, тие некогаш биле вредни како златото во Европа. Денес, овој парфем повеќе не е скап, но сè покажува дека неговата хранлива вредност или влијание врз здравјето се вредни.
На интернет можете да најдете многу страници кои пишуваат за придобивките од секојдневното консумирање каранфилче, а многу студии го поддржуваат тоа. Каранфилчето може да се џвака (иако е малку потврдо), да се здроби во малтер или да се додаде во чаеви, а есенцијалното масло може да се добие и од овие сушени цветни пупки од миризливи каранфилчиња. Вообичаената препорачана доза е два чешниња на празен стомак секој ден.
Веб-страницата medicalnewstoday.com, која пишува за позитивното влијание на каранфилчето врз здравјето, ги споменува придобивките во оралната хигиена, дијабетесот, одбраната од вируси и канцерогени клетки. Исто така, предупредува на можните несакани ефекти од консумирањето на овој мирис. Па, ајде да видиме.
Подобрување на оралната хигиена
Во студија од 2014 година објавена на веб-страницата на американската Национална библиотека за медицина, истражувачите го испитуваа ефектот од користењето масло од каранфилче како природен метод за одржување на оралното здравје.
Тие ја споредија ефикасноста на домашно хербално средство за плакнење уста што содржи масло од каранфилче, босилек и чајно дрво со комерцијално средство за плакнење уста што содржи есенцијално масло. Домашната течност се покажа како ефикасна во спречување на наслаги или гингивитис како и комерцијалните, а уште повеќе во отстранување на штетните бактерии.
Намалување на шеќерот во крвта
Истражувањата врз животни покажаа дека екстрактот од каранфилче или јадењето кршен каранфилче му помага на телото да го регулира шеќерот во крвта.
Така, стаорците кои редовно консумирале каранфилче во прав имале, во просек, пониски нивоа на шеќер во крвта од стаорците кои не го консумирале овој прав. На глувците со отпорност на инсулин, што го спречува телото ефикасно да користи инсулин и со тоа да ги метаболизира шеќерите, ефектите од оваа отпорност се намалени кога консумирале екстракт од каранфилче.
Аналгетски ефект
Еугенолот, главното активно соединение во каранфилчето, е одговорен за аналгетскиот или ублажувачкиот ефект на каранфилчето.
Така вели една студија од 2013 година на лабораториски глувци, која докажа дека консумирањето масло од каранфилче или воден екстракт има аналгетски ефекти. Традиционалната кинеска медицина препорачува да ги џвакате при забоболка. Редовното консумирање каранфилче на празен стомак помага да се намалат мигрените и главоболките, пишува на веб-страницата Hindustan Times.
Подобра одбрана од херпес и грип
Лабораториска студија објавена во март оваа година покажа дека еугенолот е докажано дека спречува репродукција на вируси и ја намалува инфекцијата со вирусот на херпес симплекс тип 1 (HSV-1) и 2 (HSV-2) и има ефект врз хепатитис А и вирусите на грип. , пишува веб-страницата health .com.
Подобра одбрана од клетките на ракот
Лабораториските истражувања покажаа дека екстрактот од каранфилче може да го забави растот на неколку видови човечки клетки на рак.
Така, екстрактот од каранфилче ја зголеми клеточната смрт на клетките на ракот на дебелото црево. Истата студија го испитувала и ефектот на екстрактот врз растот на туморот кај глувците. Тие откриле дека туморите кај глувците третирани со екстракт од каранфилче растеле значително побавно од оние во контролната група.
Друга студија покажа дека етеричното масло од каранфилче и екстрактот од етанол од каранфилче се токсични за клетките на ракот на дојката.
Несакани и негативни ефекти од потрошувачката
Сепак, според американскиот национален центар за биотехнолошки информации, постојат неколку опасности поврзани со конзумирањето есенцијално масло од каранфилче.
Може да предизвика иритација на кожата, очите и дишните патишта или алергиска реакција на кожата. Маслото е исто така запаливо и може да биде фатално ако се вдишува. Во еден случај, 15-месечно дете доживеало откажување на црниот дроб откако конзумирало десет милилитри масло од каранфилче. Во друг случај имало и двегодишно дете кое испило од 5 до 10 милилитриов масло, многу здравствени проблеми: паднал во кома, имал оштетување на црниот дроб и проблеми со згрутчувањето на крвта.
Каранфилчето исто така може да ја зголеми шансата за крварење или да ја зголеми реакцијата на телото на варфарин, една од активните состојки.
Важно е да разговарате за употребата на било кој хербален производ со вашиот лекар, предупредува medicalnewstoday.com.
Колку е безбедно?
Безбедно количество каранфилче што можете безбедно да го јадете (освен во случај на преосетливост на некоја од супстанците) е 1 до 3 каранфилче дневно, според многу веб-страници кои известуваат за нивните позитивни ефекти врз здравјето. Некои советуваат дека за да бидете безбедни, би било подобро да престанете да јадете каранфилче секој ден во текот на една или две недели или да го јадете секој втор ден.
