Пристигна јануари, а со него и ниските температури, грдото време, но и вирусите, настинките и грипот. Ако се чувствувате лошо во моментов, верувајте ми, не сте единствените. Се чини дека луѓето во моментов се борат со повеќе вирусни инфекции одеднаш, но зошто е тоа така?
д-р. Крис Смит, виролог од Универзитетот во Кембриџ, сподели во интервју за Би-Би-Си дека луѓето можат да се справат со една или повеќе вирусни инфекции одеднаш. Тој рече: „Повремено гледаме луѓе на кои им се дијагностицирани две, понекогаш и три вирусни инфекции во исто време“.
Ова има смисла затоа што многу луѓе се чувствуваат како да имаат настинка што едноставно нема да исчезне – а докторот објасни дека тоа е веројатно затоа што пациентите страдаат од неколку вирусни инфекции во исто време, или тие само имале една болест после друг како домино ефект. За време на Ковид бевме во строг карантин одреден период, а сега кога нема повеќе мерки на претпазливост, на некој начин му оддаваме почит на нашиот имунитет, објасни д-р Смит.
Тогаш не бевме изложени на болести како што би биле инаку, а тоа резултираше со тоа што нашиот имунолошки систем сè уште се „прилагоди“ на нормалниот живот и повторно излегуваше во надворешниот свет и се дружеше со луѓето. Сепак, д -р Крис сподели нешто позитивно и откри дека случаите на Ковид се „прилично ниски“ на списокот на вируси и болести кои влијаат на нас оваа зима, пренесува Мирор.
Ако се борите со обична настинка, најдобро е да се завиткате во ќебе, да останете топли и хидрирани. Одморот е исто така важен за вашето тело да се опорави. Симптомите на настинка според NHS вклучуваат:
– наполнет нос
-воспалено грло
– главоболка
-мускулни болки
– кашлица
-кивање
-Висока температура
-спресија во ушите и лицето
– Губење на вкус и мирис
Исто така, постојат лекови без рецепт и олеснувачи на болка што можете да ги купите од аптеките за да ги ослободите симптомите, сепак, ако вашите симптоми опстојуваат или се влошуваат, се препорачува да барате совет од вашиот лекар.
