Не е тајна дека чувството на надуеност може да биде крајно непријатно. Без разлика дали се работи за стрес, менструација, дехидрација или дури и чувствителност на храна, не може да се негира дека чувството на надуеност во нашите црева го убива уживањето во храната.
Веќе знаеме дека многумина ќе ја почувствуваат оваа непријатност по празниците. Тоа е природно и им се случува на повеќето луѓе, но не значи дека треба постојано да поминувате низ симптоми како гасови, стегање во стомакот и грчеви.
Повеќе за ова, како и рецептот за чајот, побарајте на „Арт кујна“.
Фото: Pexels
Albanian
English
Macedonian
Turkish
