Храна полна со витамин Д – го спречува опаѓањето на косата и го забавува стареењето

Храна полна со витамин Д – го спречува опаѓањето на косата и го забавува стареењето

Сардините се исклучително хранливи и може да се сметаат за суперхрана поради нивната висока содржина на омега-3 масни киселини, протеини,…