Соговорник N1 проф. Д-р Тихомир Илиќ вели дека концептот на деменција стана еден од најстрашните концепти поврзани со стареењето во нашата модерна западна цивилизација.
„Деменцијата е, се разбира, колективен термин, а не индивидуална болест. Зад овој поим „се кријат“ низа болести, претежно кај постари лица, со различни манифестации и временски текови, но со заедничка карактеристика дека на крајот суштински се попречуваат вообичаените работни и животни активности на поединецот и неговото Зошто толку се плашиме од деменција?
Професорот Илиќ објаснува дека терминот „деменција“ потекнува од латинските зборови „de“ и „mens“, кои заедно значат „одвоен“ и „ум/разум“. Предлогот „де“ се користи за означување на отсуство или негација на нешто. Во контекст на зборот деменција, овој предлог се однесува на отсуство на разум (лат. Mens – ум или разум).
„Од ова е лесно да се разбере зошто луѓето често чувствуваат страв или загриженост за деменција, и од лична гледна точка и од гледна точка на луѓе блиски до нив“, вели проф. Илиќ.
Тој додава дека луѓето во оваа област се загрижени за: губење на идентитетот и независноста, губење на контрола поврзано со чувството на беспомошност и страв, губење на меморијата и способноста за јасно размислување, товарот што грижата за болна личност го пренесува на нивното семејство. средина, која може да биде и емоционално и физички исцрпувачка. , земајќи ја предвид можноста за голем финансиски товар.
Како се појави деменцијата во нашите животи?
Како што вели професорката, деменцијата се појавила во нашите животи и поради напредокот на модерната медицина и поради продолжувањето на животниот век, односно зголемениот број на стари лица, но и поради забрзаното темпо на промени во животниот стил во современата цивилизација.
„За илустрација може да послужи податокот дека просечниот животен век на жените во Велика Британија во средината на 19 век бил само 42 години, а кај мажите 40 години. Ако ова се спореди со денес, жените би живееле 83 години, а мажите 79 години. Значи, помалку од 2 века не делат од продолжување на животниот век за околу 40 години“, вели професорката.
Тој додава дека иако живееме подолго и добиваме подобар третман од порано, не се сомневаме дека нашата животна средина, нашата животна средина, се повеќе станува нездраво оптоварена со високо ниво на загаденост на воздухот (ПМ2,5 честички, азотни оксиди), изложени на пестициди (како органофосфатни инсектициди), тешки метали (како што се олово и жива), ние сме долгорочно изложени на бучава и загадена вода (тешки метали, нитрити, нитрати).
„Посигурни епидемиолошки податоци за фреквенцијата на деменција станаа достапни дури во последните децении, особено благодарение на истражувањата кои се занимаваа со големи популации и примената на стандардизирани дијагностички критериуми, така што е познато дека бројот на луѓе кои страдаат од деменција од Алцхајмеровиот тип во светот беше 26,6 милиони луѓе. , додека сегашната проценка е околу 50 милиони, со проекции од околу 65,7 милиони веќе во 2030-тите или околу 115,4 милиони во 2050 година“, вели интервјуираниот за N1.
Различни форми на деменција
Проф. д-р Илиќ посочува дека покрај развојот на научни истражувања насочени кон подобро разбирање и полесно препознавање на одредени болести, а потоа и нивно поуспешно лекување, од особено значење е и запознавање на јавноста преку широко достапни медиуми.
„Понекогаш, биографските приказни на светски познатите јавни личности, како што се политичарите, актери, забавувачи, пејачи и спортисти, ја олеснуваат и ја подобруваат нашата задача да го разбереме процесот на болеста. Што се однесува до Алцхајмерова деменција (2/3 од сите форми на деменција), во последните години има значителен број познати јавни личности на кои им била дијагностицирана Алцхајмерова деменција: Роналд Реган, 40-тиот претседател на Соединетите Американски Држави (помеѓу 1981 г. -1989), Рита Хејворт, познатата холивудска актерка, постарата генерација (добитник на Оскар), Чарлтон Хестон, актер (познат по улогата во филмот Бен-Хур)“, истакнува професорот.
Тој додава дека посебна улога имал Роналд Реган, во кој во 1994 година објавил дека му била дијагностицирана Алцхајмерова болест (односно, 5 години по „повлекувањето“ од претседателската функција), дека ќе живее уште 10 години и умре на 93 години.
„По оваа најчеста невродегенеративна деменција, фронтотемпоралната деменција (FTD), која е несразмерно ретка (околу 10 проценти од вкупниот број), но сепак е најчеста кај луѓето помлади од 60 години, се карактеризира со промени во однесувањето, емоционалното изразување и јазични способности. Најпознатото „јавно лице“ на оваа деменција е за жал познатиот американски актер Брус Вилис, кому му беше дијагностицирана во март 2023 година. Неговата ќерка, Румер Вилис, на својот Инстаграм профил веднаш по ова сознание објави дека поради афазија (говорно нарушување, честа манифестација на ФТД), Вилис се оддалечува од кариерата која толку многу му значела“, потсетува соговорникот.
Проф. Илиќ додава дека постојат и форми на деменција кои не се дегенеративни по природа, туку се резултат на нарушувања на церебралната циркулација. Оваа форма се сметаше за деменција на Маргарет Тачер, првата жена премиер на Обединетото Кралство (1979-1990).
„Нејзиното семејство објави дека бароницата Тачер боледувала од деменција во 2008 година (на 83-годишна возраст). Нејзината ќерка Керол во своите мемоари „A Swim-On Part in the Goldfish Bowl: A Memoir“ опишува како веќе на 75-годишна возраст забележала дека се бори со сопствените зборови и сеќавање. И покрај симптомите на деменција во раните години, таа немаше толку агресивен тек, бидејќи дури две години подоцна (2002) го објави вториот дел од своите мемоари „Statecraft: Strategies for a Changing World“, кои ѝ ги посвети на неа. пријател и соборец Роналд Реган. Но, набргу потоа доживеала серија мали мозочни удари, по што лекарите ја советувале повеќе да не прифаќа јавни настапи и говорни ангажмани“, вели професорот Илиќ.
„Улогата на овие јавни личности секако помогна во значителна мера во подигнувањето на свеста за различните форми на деменција и нивните ефекти врз поединците и семејствата. Нивната храброст и искреност во јавното споделување на нивните животни приказни придонесоа за отстранување на стигмата поврзана со овие болести“, истакнува Илиќ.
Тој додава дека посебно значење им се придава на сите облици на превентивни мерки, кои не вклучуваат медикаментозен третман, што влегува во игра само во случаи на манифестирани нарушувања.
„За таа цел се препорачуваат голем број здрави животни навики и активности кои можат да помогнат во зачувувањето на когнитивното здравје“, вели докторката и го наведува следново.
Редовната физичка активност, како што се брзо одење, трчање, пливање или аеробни тренинзи, може да го подобри протокот на крв во мозокот, веројатно поддржувајќи го формирањето на нови неврони и подобрување на целокупната когнитивна функција;
Ментални активности кои го стимулираат мозокот, како што се учење на нови вештини, читање, решавање загатки или учење на свирење инструмент, што може да ја одржи и подобри менталната острина и да го намали ризикот од деменција;
Социјален ангажман преку одржување на социјалните врски и ангажирање во општествени активности, особено нагласувајќи ги редовните контакти со семејството, пријателите и општа поврзаност со вашата околина и заедница;
балансирана исхрана богата со овошје, зеленчук, цели зрна, риба, здрави масти како маслиново масло (медитеранска исхрана), јаткасти плодови и бобинки (брусница, рибизла, боровинка, малина, капина, аронија); притоа избегнувајќи зголемена потрошувачка на заситени масти, шеќер и високо преработена храна (чипс, крекери, грицки, виршли, преработени месни производи – колбаси, салама, виршли; помфрит, хамбургери, особено во синџирите за брза храна; готови оброци – инстант супи , тестенини и слично.)
контрола на факторите на ризик за цереброваскуларни заболувања: хипертензија, дијабетес, дебелина, пушење и зголемено ниво на маснотии.
редовно и доволна количина на сон од 7 до 8 часа секоја вечер.
„Се разбира, доколку постои сомневање за когнитивни проблеми кај поединец, или врз основа на процедури или поврзаност со постари членови на семејството кои страдаат од деменција, важно е да се реагира навремено, за да се препознаат моделите на проблемот и можноста за лекување“, нагласува проф. д-р Тихомир Илиќ.
