Состојки
(за две лица)
– 4 мандарини
– 1 чаша млеко
– 1 чаша јогурт
– 1 банана
– 2 лажици мелено ленено семе
– 1 лажичка екстракт од ванила, по желба(шолја околу 2 dl)
Подготовка
Сите состојки ставете ги во блендер.
Мешајте додека се убаво да се соедини.
Истурете во чаши и послужете.
