Стареењето, за повеќето луѓе, може да биде нешто што влева одредена доза на страв, но се поголем број научни докази сугерираат дека во некои аспекти животот може да биде подобар колку што старееме.
Иако можеби го достигнавме врвот во еден сегмент, голема е веројатноста дека ќе се подобрите во друг.
На пример, тинејџерите можеби имаат најмногу енергија, но постарите луѓе имаат тенденција да го имаат најдобриот речник.
Еве на што можете да се радувате или да се збогувате.
Учењето втор јазик е најлесно на возраст од 7-8 години
Експертите сè уште се сомневаат во ова, но општо е прифатено дека најдобро време за учење втор јазик е кога сте многу млади.
Повеќето експерти сметаат дека започнувањето пред пубертетот е оптимално – поточно, пред осумгодишна возраст.
Брзината на обработка на податоци достигнува максимум на 18
Човечката способност да размислува брзо и да запомни информации како што се имињата е најдобра на 18-годишна возраст, според студијата на невролозите од МИТ и Општата болница во Масачусетс.
Многу брзо потоа, често на само 19 години, почнува да опаѓа.
Физичката сила достигнува максимум на 25
Според студијата на Универзитетот во Торонто, вашите мускули се на врвна сила кога имате 25 години.
Ова е особено случај за спортови како што се спринт и пливање, кои бараат брзина, моќ и максимална потрошувачка на кислород.
Иако физичката сила го достигнува својот врв на 25-годишна возраст – студиите покажуваат дека таа не почнува веднаш да опаѓа.
Ова е поткрепено со 50-годишна анализа на маратонци, која покажа дека просечната возраст за завршување на трката за нешто повеќе од два часа (што е прилично брзо) е 28 години.
Врвот на шахистите е околу 35-тата година од животот
Играњето шах вклучува одредено ниво на когнитивни способности, вклучувајќи брзина на обработка, планирање, флуидна интелигенција и меморија.
Економистите од Универзитетот Лудвиг Максимилијан во Минхен анализираа 24.000 професионални шаховски натпревари за да го следат учинокот на врвните играчи.
Тие откриле дека ефектот нагло се зголемил до раните 20-ти години и го достигнал својот врв околу 35-тата година.
Способноста за фокусирање достигнува врв на 43
Студијата од Харвард и Бостонската лабораторија за внимание и учење покажа дека луѓето во средината на 40-тите, поточно 43-те, имаат тенденција најдобро да прават тестови за концентрација.
Така, иако вашата способност за обработка на информации можеби е ослабена, постарите луѓе победуваат кога станува збор за подолго фокусирање.
Вокабуларните вештини го достигнуваат својот врв на 65-годишна возраст
Излегува дека резултатите на луѓето на тестовите за вокабулар со повеќе избори продолжуваат да се искачуваат до средината на 60-тите години, според студијата на МИТ.
И не мора да седите и да го читате речникот цел ден за да го постигнете ова – тоа се случува природно како што старееме.
Психолошката благосостојба го достигнува својот врв на околу 82-годишна возраст
Како што старееме, конечно учиме да го цениме животот.
Во студијата објавена во Зборникот на Националната академија на науките, научниците побараа од луѓето да замислат скала од 10 чекори за да го оценат својот живот.
Најстарата група што ја проучувале (на возраст од 82 до 85 години) имала највисок просечен број на скали, околу седум.
