Кога размислувате да направите нешто слатко за некој што не смее да консумира брашно и шеќер, тогаш, во последно време е актуелно брашното од бадеми. Ама не, ние не употребивме брашно од бадеми од едноставна причина – прескапо е. Затоа си најдовме поевтина варијанта, па направивме брашно од семки од сончоглед.
Како се прави?
Купивме сирови лупени семки и ги смеливме кратко во блендер. Не треба да се претерува со блендирањето затоа што, во спротивно, ќе добиете масло.
Значи, накусо изблендирајте околу 150 г сончоглед и ставете ги во еден сад.
Остатокот од рецептот ќе го најдете на „Арт кујна“.
