Дали некогаш сте се запрашале како храната може да влијае на вашиот редовен режим на лекови?
Лекот треба да го пиете како што пишува на рецептот, но многу луѓе не знаат дека храната може да има големо влијание врз дејството на лекот.
На пример, конзумирањето топли пијалаци додека земате лек може да го промени начинот на кој вашето тело ги апсорбира лековите, што може да има последици по вашето здравје.
Д-р Роналд Страм, кој е директор на Центарот за здравје и исцелување во Њујорк, објаснува дека храната може да влијае на лековите преку три главни механизми:
– храната може да ја забрза или забави апсорпцијата на лекот.
– може да има директен фармаколошки ефект врз лекот.
– исто така може да влијае на ефикасноста на лекот.
На пример, ако земате пеницилин, се препорачува да избегнувате кисела храна како месо, живина, кафе, пченкарен сируп и шеќер еден час пред или два часа по земањето на лекот.
Кинолонските антибиотици како што се ципрофлоксацин и левофлоксацин може да се земаат на празен стомак или со храна, но млечните производи треба да се избегнуваат, бидејќи тие можат да ја намалат ефикасноста на лекот. Треба да почекате најмалку два часа пред или по земањето на овие антибиотици пред да консумирате млечни производи.
Ако користите инхибитори на моноамин оксидаза за депресија или анксиозност, треба да избегнувате сирење и друга храна богата со тирамин, бидејќи тие можат да го подигнат крвниот притисок до опасни нивоа.
Друг пример се антикоагуланси како варфарин, кои го спречуваат формирањето на згрутчување на крвта. Одредена храна може да ја намали ефикасноста на овие лекови, додека други може да го продолжат времето на коагулација и да го зголемат ризикот од крварење.
Исто така, важно е да се внимава на интеракциите помеѓу храната и лековите кога се земаат статини за намалување на холестеролот, бидејќи конзумирањето грејпфрут може да доведе до зголемено ниво на лекот во телото, што може да предизвика различни здравствени проблеми.
Накратко, важно е да бидете свесни како храната може да влијае на ефикасноста на лековите што ги земате и соодветно да ја прилагодите вашата исхрана за да избегнете потенцијални компликации, пишува centarzdravlja.hr.
