Едно од најомилените летни овошја се праските, кои поради витаминот Ц се многу добри за кожата.
Оваа хранлива состојка, која е моќен антиоксидант, ги штити клетките на кожата од слободните радикали со неутрализирање на штетните молекули.
Праските се слатки, вкусни и здрави, поради што на многумина им се омилено овошје, а уште повеќе ќе ги засакаат кога ќе ги откријат бројните здравствени придобивки што ги носат.
Ако изедете една праска со средна големина, ќе внесете во вашето тело само 60 калории, а притоа богато ќе го снабдите со вредна нутритивна содржина.
Повеќе за здравствените придобивки од праските прочитајте ТУКА.
