Здравје
Кој пијалок е најдобар за хидратација? Не, тоа не е вода
Иако водата се смета за најздрав, а воедно и најдобар напиток за хидратација, научниците докажаа дека сепак постои напиток кој…
Лекарот открива на која возраст треба целосно да престанете да пиете алкохол
Голем број луѓе од време на време уживаат во алкохолни пијалоци. Сепак, некои многу често знаат да претераат, што не…
Педијатрите открија како половина час во шума го штити имунитетот на детето
Ако барем еднаш сте прошетале низ шумата, знаете колку е убаво и пријатно искуството со секој чекор. Ова е причината…
Сакате побрз метаболизам? Избегнувајте ги овие намирници за појадок
Кога станува збор за здрав начин на живот, важно е да се земе предвид влијанието што нашата исхрана може да…
Најлошиот пијалок што можете да го пиете пред спиење не е кафе или чај
Познато е дека не се препорачува пиење кафе или чај пред спиење, но постои напиток кој уште повеќе ја поттикнува…
Дали страдате од несоница? Овие трикови ќе ви помогнат да спиете подобро
Заедно со здравата исхрана и физичката активност, квалитетниот сон е еден од најважните фактори за одржување на доброто здравје, и…
Follow US
Must Read
