Познатиот авантурист Бер Грилс вели дека се срами што го промовира веганството во минатото. Не само што се откажал од таквата диета, туку јаде црвено месо и воопшто не консумира зеленчук.
„Бев веган пред многу години. Всушност, напишав и веганска готвачка и малку ми е непријатно што ја промовирав“, вели 48-годишната.
„Мислев дека е добро за животната средина и за моето здравје. Времето, искуството, знаењето и учењето ми покажаа дека сум во крвта и за едните и за другите“, вели тој.
Грилс верува дека една од најлошите работи за животната средина е она што содржи масло од палма и соја. Исто така, тој не е импресиониран од храната што содржи масло од семе.
Последниве две години се обидува да јаде како нашите предци. Како што пренесува Index.hr, тоа значи дека консумира многу црвено месо, посолен путер, јајца, овошје и мед, а избегнува преработена храна, леб, тестенини и зеленчук.
„Мојата кожа и варењето никогаш не ми биле подобри“, тврди Грилс, која секој ден го започнува со прошетка, додека вежба со тегови секој втор ден. Почнува да тренира со 25 влечења, 50 склекови, 75 чучњеви и 100 стомачни.
„Сега кога јадам подобро, сфаќам дека сум многу посилен“, заклучил тој.
