Дали некогаш ве изнервира одреден звук? Можеби тоа е брмчењето на фрижидерот или звукот на некој што џвака. Ако постои можност да имате мизофонија која влијае на секој петти возрасен.
Нарушувањето погодува околу 18 отсто од возрасните во Обединетото Кралство, пишува UNILAD.
Мизофонијата често се појавува со други ментални здравствени проблеми, вклучувајќи депресија, анксиозни нарушувања и ПТСН.
Имајќи предвид дека емоционалната регулација е дел од мизофонијата и бидејќи одредени звуци предизвикуваат силна реакција кај луѓето, нарушувањето често доаѓа со други придружни болести.
д-р. Зак Розентал, директор на Центарот за мизофонија и регулирање на емоциите, објасни дека пациентите кои страдаат од мизофонија често се жалат дека звукот на џвакање им пречи.
Тој изјави за Гардијан: гуми за џвакање, кашлање, звук на дишење, гребење на површина или звук на чекори“.
„Сите овие се релативно вообичаени секојдневни работи што луѓето ги прават, но за луѓето со мизофонија тие се сметаат за многу непријатни“.
Реакцијата може да предизвика и физички промени во телото, како што е зголемен пулс или мускулна тензија. Луѓето исто така може да доживеат психолошки реакции како што се анксиозност, раздразливост и срам. д-р. Џејн Грегори, клинички психолог, рече дека знае за врски кои завршиле поради мизофонија.
Слушањето како некој јаде гласно е дефинитивно еден од начините да го влошите првиот состанок.
Ако сте загрижени за ова, работи како музика, паузи за бучава или дури и когнитивна бихејвиорална терапија може да помогнат.
