Според д-р Џошуа Цајхнер, дерматолог во болницата Mount Sinai во Њујорк, вистинските акни на задникот се ретки. Д-р Џејми МекКелфреш од Универзитетот Емори се согласува, истакнувајќи дека акните на задникот се разликуваат од акните на лицето, градите или грбот, пренесува Everyday Health.
Што предизвикува појава на акни на задникот?
Вистинските акни на задникот се предизвикани од прекумерно производство на масло, како што е случајот со акните на кој било дел од телото. Хормоните, стресот, генетиката и храната можат да ја забрзаат работата на лојните жлезди, што потоа предизвикува проширување на порите, објаснува дерматологот д-р Мед. Неда Мехр за Космополитен.
Кога порите се прошируваат, бактериите се таложат во неа, предизвикувајќи воспаление и акни на задникот. Со оглед на тоа што седите на задникот, брчките особено лесно се затнуваат, што е причината зошто испакнатините на задникот се толку чести кај речиси сите, вели дерматологот Д-р. Морган Рабах.
Како што наведовме, акните на задникот се всушност ретка појава. Бидејќи вашиот скитник наидува на многу триење од облеката, седењето, одењето и вежбањето, потта и бактериите, тој е совршена почва за сите видови на испакнатини на кожата. Овие можат да бидат:
Затнати пори
Тоа е нејасен термин за генеричките акни со кои најмногу сте запознаени и можно е да имате вистински акни на задникот. Кога маслото, нечистотијата и мртвите клетки на кожата ќе се заробат во вашата кожа, тие ги затнуваат вашите пори и создаваат пукнатини.
– Акните се дефинирани со комедони, без разлика дали се тоа отворени комедони, познати како црни точки, или затворени комедони, познати како бели точки – вели д-р Рабах.
Акните ќе ги препознаете по мешавина од бели точки, неколку црни точки, а можеби дури и цистични акни.
Фоликулитис
Тоа се случува кога фоликулите на косата се инфицираат и воспалени, што резултира со испакнатини на кожата. Фоликулитисот обично изгледа како мала испакнатина која е црвена, розова (обично на посветла кожа), виолетова или кафеава (на подлабока кожа), често со бел врв. Но, за разлика од вообичаените гнојни акни, испакнатините од фоликулитис се резултат на иритираниот фоликул на косата кој е блокиран од воспаление, што доведува до блага инфекција во фоликулот, посочува дерматологот Д-р. Тифани Либи.
Фоликулитисот и акните може да изгледаат слично на непрофесионалното око, но дерматолозите ги знаат клучните разлики:
За разлика од белите испакнатини, кои можат да ја заробат косата под површината, фоликулитисот има влакна во центарот на воспалената испакнатина, а белината поврзана со испакнатината често е мртвата кожа и белите крвни зрнца, објаснува д-р Рабах.
Слично на тоа, додека белите испакнатини често се појавуваат како една грутка, фоликулитисот резултира со кластер на грутки со иста големина кои изгледаат како бела испакнатина.
Кератоза пиларис
Тоа е состојба кога вишокот кератин се акумулира во фоликулите на косата, што резултира со мали груби црвени или кафени испакнатини кои обично се наоѓаат на задниот дел од вашите раце, бутовите или задникот. Кератозата пиларис е резултат на генетика и се јавува многу често, а иако во моментов не постои начин да се излечи, постојат професионални и домашни третмани кои можат да ја ублажат:
Хемискиот пилинг, како што се гликолна и млечна киселина, може да помогне во разградувањето на испакнатините на КП со текот на времето. Но, полека внесете ги во вашата рутина за убавина, започнете со нежен лосион на база на млечна киселина секоја втора вечер и еднаш неделно нежно масирајте со пилинг на база на киселина.
Ласерските третмани со пулсирана боја може да помогнат да се намалат црвените или кафените дамки од КП со стегање на црвените крвни садови во кожата.
Ласерското отстранување на влакна може да помогне да се уништи вашиот фоликул на косата, што ќе спречи идните влакна да растат и/или да се заробат под вашиот кератин.
Хидраденитис suppurativa
Исто така познат како акни инверзна, тоа е состојба во која потните жлезди се инфицираат и може да формираат големи, болни испакнатини или големи чирови исполнети со крв и гној. Hidradenitis suppurativa обично се појавува во областите на триење од пот, како што се задникот, пазувите, препоните и под градите, и често изгледаат како огромни мозолчиња или цистични акни под кожата. Иако HS е најретката форма на испакнатини на задникот на оваа листа, дефинитивно треба да бидете свесни за тоа бидејќи ќе бара посета на дерматолог или лекар.
Еден начин да откриете дали имате hidradentis suppurativa е дали вашата испакнатина изгледа поголема и поболна од класичните акни и/или ако испакнатината постојано се појавува на истото место. Дури и ако не сте сигурни, задолжително закажете состанок со дерматолог што е можно поскоро.
Зошто се појавуваат мозолчиња на задникот?
Мозолчиња на задникот се појавуваат поради неколку причини. Фоликулитисот најчесто е предизвикан од триење што го иритира фоликулот на косата, додека вистинските акни се предизвикани од порите затнати со масло, пот, мртва кожа и нечистотија.
„Вообичаени причини се иритацијата од облеката што се трие со задникот, како што е тесната облека за вежбање која може да ја заглави потта, маслото и бактериите, и триење или блокирање од долго седење“, вели д-р Либи.
д-р. Јасhr исто така забележува дека грубите производи за нега на кожата, алергиската реакција или прекумерниот раст на бактерии исто така може да предизвикаат мозолчиња на задникот, бидејќи сите тие предизвикуваат воспаление на фоликулите на косата или ја иритираат кожата.
Како да стискате мозолчиња на задникот?
Идеално, не треба. Не само што стегањето може да го влоши воспалението (или дури и да ја прошири инфекцијата на други делови од вашата кожа), исто така може да доведе до лузни и прогресивна хиперпигментација. Покрај тоа, обидот да се исцеди циста или чир не е возможен, а исто така може да доведе до сериозно воспаление кое може да бара итно патување во болница.
Како да се ослободите од акните на задникот?
За да се ослободите од акните на задникот, прво ви треба правилна дијагноза од дерматолог, дури тогаш може да се започне со третман. Откако ќе се утврди дека се работи за акни, еве што можете да направите:
1. Третирајте ги со бензоил пероксид или салицилна киселина
д-р. Либи и дерматолог д-р мед. Шерин Идрис препорачува да се обидете со миење тело против акни кое содржи бензоил пероксид за да помогне да се убијат бактериите што предизвикуваат акни.
За да му дадете на бензоил пероксидот доволно време да ја третира вашата кожа пред да ја измиете, д-р Либи препорачува еднаш неделно да го масирате телото над акните под туш и да го оставите да отстои три минути пред да ја исплакнете.
Ако вашето тело не реагира добро на бензоил пероксид, или поради алергија или иритација на кожата, можете да пробате салицилна киселина, која може да ги растури затнатите пори на вашиот задник. Најдете производи што го содржат. Додека бензоил пероксидот е подобар во спречувањето и лекувањето на акните предизвикани од бактерии, салицилната киселина може подобро да ги измазнува флеките, да ги избледне темните дамки и лузните од акни кога се користи во производи кои остануваат како тонери или навлажнувачи.
2. Пилинг
Не, не можете да „исчистите“ мозолчиња од задникот. Всушност, ако на овој начин се обидете да го отстраните фоликулитисот, акните или КП, можете да го зголемите воспалението. Наместо тоа, д-р Мехр советува нежно да го масирате задникот под туш со средство за миење тело и силиконска гума, а потоа потоа со хемиски пилинг кога ќе го исушите со пешкир. Побарајте формула со алфа-хидрокси киселини (АХА, како што се млечна или гликолна киселина) или бета-хидрокси киселини (како салицилна киселина) за да ви помогнат да ги отпуштите затнатите пори.
3. Обидете се со антибиотици
Ако сте пробале пилинг, разни видови киселини, сте направиле промени во животниот стил и се уште се борите со мозолчиња на задникот, време е да посетите дерматолог. Дерматолог може да препише лекови кои го намалуваат воспалението и бактериите што доведуваат до такви проблеми. Може да започнете со локални антибиотици, како што е лесен лосион или серум со клиндамицин, или можеби ретинол, а тој може да предложи краток курс на орални антибиотици.
4. Прашајте за хормонски третмани
Ако локални антибиотици или домашни производи не помагаат во намалувањето на акните на задникот, вашиот лекар може да ви препише орална контрацепција која помага да се намали и регулира производството на андрогени во вашето тело (т.е. „сексуални“ хормони, како тестостерон, кои можат да предизвикаат прекумерно производство на масти кожа).
5. Пробајте хемиски пилинг
Ако вашите акни на задникот се резултат на затнати пори, д-р Рабах препорачува да пробате хемиски пилинг во ординацијата на вашиот лекар за да го поттикнете отстранувањето на мртвата кожа. Хемискиот пилинг користи раствор базиран на киселина (како што се гликолни, млечни, бадеми и TCA) за отстранување на горните слоеви на вашата кожа, што може да ја намали хиперпигментацијата, да го стимулира производството на колаген и да ја измазне нерамната текстура.
Хемискиот пилинг има различни јачини, а најсилните ги има само кај дерматолозите, а може да се прави еднаш на 4-6 недели. Но, за помалку интензивен третман, можете да пробате и домашен хемиски пилинг еднаш на секои две недели.
Важна забелешка: хемискиот пилинг со висока јачина ќе им помогне само на вистинските лезии на акни, а не на кератоза пиларис, хидраденитис супуратива или фоликулитис (и всушност може да ги влоши овие состојби). Затоа, како и секогаш, прво разговарајте со вашиот дерматолог пред да започнете со третман.
6. Носете лесна, сува облека
Сигурно сте забележале дека облеката што содржи полиестер или најлон не одговара на вашата кожа. Ова е особено случај кога имате некаква иритација бидејќи таквите материјали ја задржуваат потта и бактериите на вашиот задник. Не само што оваа бариера всушност ги турка бактериите во вашите пори, забележува д-р Мехр, туку мешавината на пот и триење може да доведе и до воспаление што предизвикува фоликулитис, затнати пори што предизвикуваат акни и триење што го влошува ХС.
Кога треба да носите тесна облека за да вежбате, одлучете се за памучна облека што дише за да спречите потта да ви ја зароби кожата, соблечете ја веднаш штом ќе се вратите дома и веднаш истуширајте се.
7. Туширајте се веднаш по потењето
Ако седите во испотени алишта, задржувате нечистотија, пот, масло, што може да ги иритира мозолчињата на грбот.
џик Веднаш штом ќе завршите со вежбањето, истуширајте се. Ако не можете веднаш да се истуширате, избришете ја кожата на задникот со влажно марамче без мирис, а потоа нанесете спреј со салицилна киселина пред да ја облечете сува облека.
8. Третирајте го фоликулитисот со ласерско отстранување на влакна
Бидејќи фоликулитисот е предизвикан од воспаление на фоликулот на влакното, тој често може да се третира и спречи со ласерско отстранување на влакна.
– Клучот за фоликулитис е да се уништи коренот на фоликулот на косата – вели д-р Мехр.
Кога ја уништувате косата, отворот на фоликулот се стега, што го отежнува влегувањето на бактериите и предизвикува воспаление. Се разбира, ласерското отстранување на влакна не е целосно решение за фоликулитис, но сепак може да биде одлична алатка за спречување на ова воспаление во иднина.
9. Избегнувајте активни состојки
Мозолчињата на задникот може да предизвикаат болка, воспаление и чешање, но не се потпирајте премногу на пилинг, бидејќи премногу хемикалии може да го влошат проблемот. Клучот е да започнете постепено и нежно.
Ако се туширате секојдневно, не користете интензивно миење против акни секој ден. Наместо тоа, распоредете ги активните состојки и користете само една дневно. Прескокнете го пилингот во деновите кога користите средство за чистење со бензоил пероксид или салицилна киселина, а потоа одлучете се за нежно средство за чистење со масло од чајно дрво, ниацинамид, глицерин и пантенол за да ја смирите кожата и да ја задржите влагата во слободните денови. И погрижете се секогаш да користите лесен хидратантен крем без масло, особено во деновите кога користите хемикалии со висока јачина.
10. Променете ги производите за перење
Фоликулитисот и кератозата пиларис може лесно да се иритираат со груби хемикалии, пилинг, па дури и навидум слаби формули. Изненадувачки, детергентите за перење, омекнувачите може да остават талог на вашата кожа што може да ги влоши акните или мозолчињата на задникот, особено кај луѓето со чувствителна кожа. Префрлете се на хипоалергични производи за перење кои не содржат мириси, повторно измијте ги чаршафите и алиштата и проверете дали вашата кожа почнува да се смирува по неколку недели.
