Стефан Невистиќ им помага на учесниците во шоуто „Најголемиот губитник“ да ослабат на здрав начин и да се здобијат со кондиција и мускули.
Емисијата „Најголемиот губитник“ може да ја гледате од понеделник до четврток во 20:30 часот на ТВ Нова.
Знаеме дека е најтешко да се ослободите од стомакот, а победникот на Survivor ни ги покажа трите најефикасни вежби за тој критичен дел од телото, пренесува Zapozdena.rs.
„Најважно е кога правите вежби за стомак, треба да вежбате и за грб“, вели на почетокот Невисиќ.
Првата вежба што ја покажа беше мртва бубачка.
Втората вежба е лунгот, кој не се препорачува за почетници.
Третата вежба ги активира сите стомачни мускули, а се прави на грбот.
