Повеќето луѓе имаат лош здив од време на време. Иако најчесто се верува дека е предизвикана од несоодветна исхрана, експертите предупредуваат дека постојат и некои помалку познати причини зошто се појавува.
Главните симптоми најчесто вклучуваат непријатен мирис кој доаѓа од усната шуплина и на многу луѓе им е познато дека предизвикува многу непријатност при интеракција со други, особено ако не ја знаат точната причина за оваа појава која не може да се реши.
Болести на непцата
Една од најчестите причини за лош здив е болеста на непцата. Недоволната и неправилна дентална хигиена придонесува за непријатни мириси и таложење на бактерии во устата.
Доколку после јадење забите не се измијат правилно, не се чистат со забен конец и интердентална четка, храната останува на просторот меѓу забите, но и на јазикот.
За многу кратко време, бактериите се собираат на овие остатоци од храна и се размножуваат таму, што резултира со расипување на забите и, на крајот, лош здив. Стоматолозите предупредуваат дека непријатниот здив е едно од предупредувањата дека поединецот може да има проблеми со непцата, особено со таложење на забен камен.
Потребно е навреме да се реагира за да се избегнат посериозни последици како воспаление и повлекување на непцата, т.е. непцата.
Акутни воспаленија на респираторниот систем
Лошиот здив, исто така, може да биде знак за сериозно акутно воспаление во респираторниот систем. Такви состојби се стрептококно воспаление, мононуклеоза, други видови на ангина, воспаление на душникот или белите дробови, хронично воспаление на синусите со непријатно испуштање слуз низ грлото, хроничен бронхитис и апсцес на белите дробови поврзани со карактеристичен лош здив кој не треба да се игнорира.
Иако некои од овие болести не можат целосно да се излечат, со редовна орална хигиена и преземање на потребната препишана терапија, непријатноста на лошиот здив може да се избегне или барем да се сведе на минимум.
Болести на желудникот
Во некои случаи, лошиот здив може да се поврзе со враќањето на стомачната киселина од желудникот, таканаречената гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Работата е во тоа што насобраната киселина не може да се разложи правилно, туку се враќа во устата предизвикувајќи непријатен мирис.
Можете да го контролирате лошиот здив со правење одредени промени во вашиот живот.
Научниците потврдуваат дека промените во животниот стил можат да помогнат да се спречи рефлуксот и да се врати свежиот здив. Тоа се престанок со пушење, јадење помали оброци почесто во текот на денот, зголемена дентална и орална хигиена и постигнување урамнотежена телесна тежина со цел барем донекаде да се намалат несаканите ефекти од ГЕРБ.
Диета
Луѓето кои поради некоја причина не консумираат доволно количество храна често добиваат непријатен здив бидејќи, објаснуваат стоматолозите, им недостига поттик да лачат плунка, што го спречува сушењето на усната шуплина, а со тоа и размножувањето на бактериите.
Плунката е на некој начин одбранбен механизам кој природно ја чисти нашата уста, а доколку ја нема доволно, логично е да се шират бактерии, пренесува Index.hr.
