Која е тајната на долг и здрав живот? Одговорот на ова прашање очигледно им е познат на жителите на пакистанската долина Хунза, за кои се вели дека не се свесни за болеста и се вели дека живееле до 145 години.
Во северен Пакистан луѓето достигнуваат завидна возраст, според некои сведоштва, достигнувајќи и до 145 години. Се вели дека клучот за долговечноста е во реката Хунза, а некои велат дека водата од реката има корисен ефект врз човечкото тело, а доказ за тоа е високата возраст на жителите, кои го одржуваат своето тело и дух. дури и на сто години.
Мажите стануваат татковци во 1990-тите, а жените се очекува да забременат во 1960-тите и подоцна. Рак, срцеви заболувања и напади, низок или висок крвен притисок и детски болести се речиси непознати болести меѓу жителите на долината Хунза. Во принцип, луѓето овде многу ретко добиваат некоја болест. Романскиот истражувач Анри Коанда, кој поминал шест децении проучувајќи ја „чудесната“ вода, открил дека таа има многу посебни својства. Точката на замрзнување и точката на вриење се разликуваат од обичната вода, како и нејзината густина. Се капат во ледена вода и уживаат само во храната што самите ја произведуваат. Јадат сурово овошје и зеленчук, јаткасти плодови, житарки, овчо сирење, млеко и јајца. Месото се јаде исклучително ретко, неколку пати годишно јагнешко или живина.
Д-р Роберт МекКарисон, исто така, се обиде да дојде до дното на тајните на долговечноста. Во една од неговите професионални написи, тој напиша дека луѓето живеат исклучително едноставно, а важен дел од нивната исхрана се сувите семки од кајсија, кои содржат витамини (особено Б17). Се вели дека жителите на Хунзи консумираат околу двесте пати повеќе од Американците.
Пешачат многу, до 20 милји дневно и многу се смеат. За себе, пак, се вели дека се потомци на Александар Македонски и неговата војска.
