Деновиве се запознавме со Симона Христовска, делчевчанка која заедно со нејзиниот брат Горан и нивните родители, во февруари, 2022 година одлучиле да пробаат да го сменат начинот на исхрана и да почнат со сирова исхрана составена само од овошје, зеленчук и јаткасти плодови.
„Идејата беше да пробаме 3 недели, да направиме еден вид детокс на организмот.
После 3 недели го продолживме периодот на 3 месеци, бидејќи според литературата која постои за овој вид на исхрана, за секој видлив резултат се потребни барем 3 месеци.
После тие 3 месеци, сите чувствувавме подобрување или целосно исчезнување на симптомите што претходно ги имаше секој од нас, а особено брат ми и татко ми кои беа иницијатори на оваа промена, па решивме да продолжиме уште 6 месеци“, раскажува нашата соговорничка која сега, заедно со останатите членови на семејството, е веќе две ипол години на овој вид на исхрана.
Таа вели дека знае за многу примери на луѓе што имаат големи здравствени бенефити со промена на исхраната, почнувајќи од нејзините најблиски.
Регулирање на притисокот, слабеење, енергија… Повеќе за ова и уште за многу нешта во врска со сировата исхрана, прочитајте на „Арт кујна“.
