Губењето на слухот не влијае само на постарите лица, па ако забележите некој од следните предупредувачки знаци, како што се зуење или ѕвонење, разговарајте со вашиот лекар.
Можеби мислите дека губењето на слухот е проблем само за постарите лица, но Светската здравствена организација известува дека 50 проценти од луѓето на возраст меѓу 13 и 35 години се изложени на ризик да развијат губење на слухот поради рекреативна бучава (паметни телефони, аудио носачи).
Започнете со намалување на гласноста на слушалката, но внимавајте и на овие знаци на губење на слухот што можеби ги игнорирате, пренесува Healthy.
Зуење или ѕвонење во вашите уши
Ѕвонењето или зуењето во ушите што доаѓа и заминува е еден од најраните знаци на губење на слухот. „Кога е тивко, можете да слушнете слабо зуење или ѕвонење во позадина. Кога станува позабележително и почесто или постојано присутно, тоа значи дека сте ги оштетиле нервите на увото“, вели Роберт Л. Пинкус, професор на катедрата за отоларингологија.
Употребата на слушалки е главен фактор за губење на слухот, така што помладите генерации треба да почнат да обрнуваат внимание на знаците на губење на слухот сега, вели отоларингологот Срикант Черукури. „Постојано губење на слухот може да се појави по осум до 15 минути слушање музика со максимална јачина. Ако имате привремено звук на ѕвонење или зуење кога ја прекинувате музиката, тоа треба да биде вашиот прв знак дека е премногу гласна“, вели тој. Cherukuri предлага да инвестирате во слушалки кои ја намалуваат бучавата од околината, како сообраќајот, што значи дека не треба да ја зголемувате јачината на звукот за да слушате.
Вашата рамнотежа се влоши
Ако забележите дека почесто се сопнувате, ова може да биде еден од знаците за губење на слухот. „Кога луѓето имаат проблеми со слухот, тие трошат толку многу труд обидувајќи се да слушнат дека едноставните работи како рамнотежа одземаат помалку од вниманието на мозокот“, вели Черукури. Вашите внатрешни ушни канали испраќаат сигнали до вашиот мозок за да ви помогнат да балансирате, така што нивното оштетување може малку да ве натера да се олабавите.
Сè повеќе сте заборавени
„Толку многу спомени се засноваат на она што го слушате. Тешко е да се сетите на работите кога не можете да слушнете“, вели Черукури. Меѓутоа, како што стареете, губењето на слухот може да стане показател за ментален пад. Поради ова, губењето на слухот често доведува до социјална изолација, што е фактор на ризик за когнитивно опаѓање. Друг фактор: ако вашиот слух е оштетен, објаснува тој, вашиот мозок може да посвети дополнителна енергија за обработка на звукот на сметка на меморијата и размислувањето.
Гласните звуци се болни
Татнежот на возовите и сирените на автомобилот може да биде гласен и иритирачки, но звуците не треба да бидат болни. Ако се, ова може да бидат знаци на губење на слухот. „Кога имате губење на слухот, вашето уво е помалку способно да ги намалува гласните звуци, што може да предизвика болки во ушите со силни звуци“, вели Пинкус. „Болката е тешко да се опише, но таа е некаде помеѓу остра и досадна болка“.
