Бранот на екстремни горештини не запира насекаде низ светот, а последиците можат да бидат смртоносни.
Податоците за претходната година, кога започна големиот топлотен бран, покажуваат дека како последица од него загинале над 60.000 луѓе во Европа.
Кој е најдобриот начин да се заштитиме од екстремните горештини и кои се можните последици за нашето целокупно здравје?
Експертите од Градскиот завод за јавно здравје предупредуваат на појави како топлотен осип, грчеви и топлотна слабост.
Според дерматологот д-р Јована Мајсторовиќ, високите температури со себе носат одредени ризици за нашето целокупно здравје, а со тоа и за нашата кожа.
„Кога станува збор за топлотен осип, тоа е почетна реакција која се јавува поради прекумерна топлина, кога нашите потни жлезди не се во можност да ја исфрлат потта надвор и потоа појава на црвенило на кожата и мали мозолчиња.
Таа посочи и посериозни начини на кои телото реагира на топлина и појава на топлински грчеви, кога поради прекумерната количина на пот што ја испуштаме доаѓа до губење на електролити, а потоа е многу важно да се надомести тоа изгубено количина на електролити.
Можни се сериозни компликации како губење на свеста, топлотна исцрпеност, но и топлотен удар“, предупредува докторот.
Таа додаде дека дефинитивно се советува внимателност на високите температури и дека во секој дел од денот, не само од 12 до 16 часот. Секогаш треба да носиме шише вода со нас и да ја заштитиме кожата, пред се со облека од природни материјали, потоа очилата за сонце и капите со поголем раб се добра заштита.
Разлики помеѓу сончев и топлотен удар
Сончевиот удар и топлотниот удар се вообичаени. Сончевиот удар настанува поради прегревање на главата и вратот, па затоа е важно да се носат капи и капи за некои делови од телото да не бидат директно изложени на сонце. Додека топлотниот удар е состојба која не е предизвикана само од директното изложување на сонце, туку од високите температури“, објаснува д-р Мајсторовиќ.
Кога станува збор за вработените, лекарот вели дека е важно редовно да се проветруваат просториите во кои престојуваат, особено оние каде што луѓето работат во близина на шпоретот.
Проблеми со кожата
Она што дерматолозите го советуваат, кога станува збор за бенките, е тие да се прегледуваат превентивно еднаш годишно. Со самото тоа што има и оние млади луѓе кои се изложени на ризик, па треба почесто да се контролираат, што му се потенцира на пациентот.
„Кожата и бенките дефинитивно мора да бидат заштитени од сонце. Она што е докажано е дека изложувањето на високи УВА и УВБ зраци е штетно и може да доведе до промени на кожата“, вели докторката за N1.
Таа смета дека за младите најдобра заштита е гардеробата, а ако тоа не е можно, тогаш тоа треба да бидат креми со заштитен фактор.
„Забележуваме дека луѓето користат ханзапласти за овие цели и наш совет е да се внимава при вадењето на ханзапластите, за да не се оштети бенката“, додава докторот.
Алергија на сонце
Постојат неколку различни типови на промени на кожата, од кои сите се класифицирани како алергии на сонце.
„Најчестите промени се она што го нарекуваме полиморфна светлосна реакција. Се јавува по изложување на сонце, но не веднаш, може да поминат неколку часа по изложувањето на сонце.
Се појавува во форма на црвенило на кожата, чешање и осип. Доколку е зафатена голема површина на кожата, неопходно е да се оди на лекар“, вели д-р Мајсторовиќ.
Докторката укажа и на соларни коприва или уртикарија која се јавува веднаш по изложување на сонце, а е поретка. Во овој период се јавуваат и изгореници, дури и во градовите, а се појавуваат доколку се шетаме подолго време, а на тоа треба да обрнеме посебно внимание кога сме на отворено.
