Хипертензијата или високиот крвен притисок може да предизвика голема штета на вашето тело дури и пред да се појават симптомите на состојбата, што е една од причините за загриженост.
Ако не се лекува, хипертензијата може да влијае на виталните органи како што се бубрезите, срцето и мозокот. Тој е исто така смртоносен и познат како тивок убиец бидејќи често нема предупредувачки сигнали.
Крвниот притисок е всушност притисокот на крвта на ѕидовите на крвните садови кои носат крв од срцето до други делови од телото.
Крвниот притисок вообичаено расте и опаѓа во текот на денот, но може да го оштети срцето и да предизвика здравствени проблеми доколку остане висок подолго време.
Центрите за контрола и превенција на болести (ЦДЦ) велат дека хипертензијата ве става на ризик од срцеви заболувања и мозочен удар, кои се водечка причина за смрт во светот.
Мерењето на крвниот притисок е многу важно
Контролирањето на високиот крвен притисок е од суштинско значење за вашето целокупно здравје и буквално може да биде прашање на живот или смрт. Сепак, повеќето луѓе со хипертензија не ни знаат дека ја имаат.
Според ЦДЦ, секој трет возрасен во САД со висок крвен притисок не ни знае дека го има, едноставно не го мери својот крвен притисок и затоа не се лекува.
Мерењето на крвниот притисок е единствениот начин да се утврди дали ја имате оваа состојба, па затоа секогаш се препорачува рутинска посета на вашиот лекар. Иако статистиката е мрачна, постојат начини да се спречи оваа состојба.
Хипертензијата може да се појави на која било возраст
Д-р Бајо Кари-Винчел, директор за итна медицина, вели за „Јади ова, а не дека“ дека хипертензијата, позната и како висок крвен притисок, може да влијае на секого на која било возраст.
Постојат неколку фактори кои можат да го зголемат ризикот од развој на оваа состојба, вклучувајќи возраст, семејна историја, пушење и неактивен начин на живот.
„Високиот крвен притисок не им се случува само на постарите лица. Се зголемува бројот на лица на возраст меѓу 20 и 44 години кои имаат висок крвен притисок. „Хипертензијата е водечка причина за мозочен удар, состојба која е во пораст кај помладите луѓе“, според ЦДЦ.
Експертите веруваат дека зголемениот ризик од мозочен удар кај оваа возрасна група е директен резултат на зголемените стапки на дебелина, висок крвен притисок и дијабетес тип 2, сите состојби што може да се спречат и лекуваат.
Покрај тоа, високиот крвен притисок е поврзан со деменција.
Според ЦДЦ, неодамнешните студии покажуваат дека високиот крвен притисок е поврзан со поголем ризик од деменција, губење на когнитивните функции. Се чини дека времето игра важна улога.
Доказите сугерираат дека неконтролираниот висок крвен притисок за време на средната возраст (од 44 до 66 години) создава поголем ризик од деменција подоцна во животот. Никогаш не е прерано да почнете да размислувате за вашиот крвен притисок и да преземате чекори за да го контролирате високиот крвен притисок.
Знаци на хипертензија
Д-р Кари-Винчел додава дека според ЦДЦ, крвниот притисок од 130/80 mm Hg или повисок се смета за хипертензија. Важно е да знаете дека некои луѓе нема да искусат никакви предупредувачки знаци или класични симптоми како што се болка во градите и отежнато дишење додека болеста не напредува.
„Во мојата пракса им кажувам на моите пациенти дека промените поврзани со видот, главоболките и честото крварење од носот се исто така скриени знаци на висок крвен притисок“, вели докторот.
Д-р Евелин Ханг, лекар за итна медицина во болницата Нортвестерн Меморијал, додава дека „често луѓето нема да имаат симптоми на висок крвен притисок. Сепак, некои луѓе ќе ги имаат.
Симптомите може да вклучуваат болка во градите, проблеми со дишењето и вртоглавица. Ова може да биде знак за итен случај, па ако некој ги има овие симптоми, треба да се јави кај својот лекар.
„Секогаш препорачувам консултација со лекар од примарна здравствена заштита за редовни проверки на крвниот притисок и долгорочно следење“, вели д-р Ханг.
Зошто хипертензијата е толку честа?
Според д-р Кари-Винчел „високиот крвен притисок се развива со текот на времето и е особено чест поради нездравиот начин на живот, вклучувајќи лоша исхрана и недостаток на вежбање“.
Д-р Ханг наведува дека хипертензијата „често се развива со текот на времето и може да биде предизвикана од нездрав начин на живот или генетика“.
„Луѓето со медицински состојби како што се дијабетес и висок холестерол често се изложени на ризик да развијат висок крвен притисок. Има и други фактори кои можат да предизвикаат висок крвен притисок, како што е бременоста“, додава д-р Ханг.
