Се најдовте во стабилна врска и вашиот партнер е сигурен, но ви е досадно и можеби дури размислувате да раскинете со него? Пред тоа, проверете 3 причини зошто лесно може да ви здодее…
Навикнати сте на врски во кои имаше многу емотивна драма
Ако вашите минати врски биле полни со подеми и падови, ако сте раскинале неколку пати со партнерот и ако врската генерално била полна со емотивна драма, лесно може да се случи да ви е здодевно во мирна и емотивно поздрава врска. д-р. Рокси Зараби, клинички психолог, вели дека врските полни со емотивна драма предизвикуваат исто толку зависност како и коцкањето.
Слично на тоа, најчесто сме во неизвесност и не знаеме што точно можеме да очекуваме – пораст или пад (загуба или добивка). Дури и да има многу падови во врската, ние секогаш се надеваме и чекаме да дојде подемот. Нашиот мозок се навикнува на големите емоционални превирања и несигурност што ги носат емоционално нестабилните врски, затоа мирната и стабилна врска може да изгледа здраво за готово и лесно можеме да ја промениме целата работа, дури ни вистинската хемија. Причината за ова е што често ги погрешиме интензивните чувства и емоции што ги доживуваме во емотивно нестабилна врска со силна хемија, страст и возбуда.
Често сте се запоставувале во врските
Можеби во минатите врски моравте сами да се грижите за повеќето работи и често се префрлавте на себе и сте биле принудени (емотивно) да се запоставувате. Можеби сте имале чувство дека треба да се борите и да се докажувате во врската за да бидете сакани. Таков модел можеме да го стекнеме уште во детството, кога учиме од родителите и ги набљудуваме.
Ние формираме потсвесни обрасци од кои подоцна дејствуваме во односите. Проблемот настанува кога ќе наидеме на емотивно избалансирана врска, во која нема потреба да се жртвуваме и да докажуваме дека едноставно сме сакани такви какви што сме. Поради динамиката од минатото, таквата врска лесно може да изгледа монотоно и неинтересно. Потсвесните обрасци честопати треба да се решат за да се живее среќно во емотивно избалансирана врска.
Сте научиле дека врските без возбуда се здодевни
Клиничкиот психолог објаснува дека ако рано во детството научивме дека романтичната љубов е непредвидлива, нестабилна и несигурна, најверојатно подоцна ќе нè привлечат партнери со кои ќе го доживееме опишаното. Ќе бидеме привлечени од емотивно недостапни и недоверливи партнери.
Емоционално сигурните и стабилни врски ќе ни изгледаат суви. Експертот опишува дека оваа нерешена динамика од детството нè спречува, да ја прекинеме врската и се надеваме дека партнерот ќе се промени. Тој заклучува дека веројатно единственото решение е терапијата, во која можеме да ги обработиме нерешените работи од детството и подоцна да воспоставиме поздрав однос.
ИЗВОР: https://www.psychologytoday.com/
