Причината за оваа состојба не е целосно позната, но може да се влоши со повреди, психолошки нарушувања или страв од секс.
Сексуалното искуство најчесто се поврзува со задоволство и чувство на исполнетост, но многу жени не можат да уживаат во сексот поради вагинизам.
Во општеството сè уште постојат предрасуди за оваа состојба и се гледа како нешто срамно, но тоа е се почест проблем кај женската популација.
Вагинизмус е вид на сексуална дисфункција во која долните мускули на вагината несвесно или рефлексно се стегаат кога се обидуваат да навлезат, да вметнат тампони или менструални чаши.
Жените кои боледуваат од вагинизмус имаат проблеми и при гинеколошки преглед бидејќи контракцијата на вагиналните мускули не дозволува внесување на гинеколошки елементи во вагината, што оневозможува адекватен преглед.
Причини за вагинизам
Вагинизам може да се појави во доцните тинејџерски години или во раната зрелост кога лицето го има првиот сексуален однос.
Некои жени развиваат вагинизмус подоцна во животот после години редовен однос без никакви проблеми.
Грчеви или непријатност може да се појават секогаш кога има вагинална пенетрација или може да ги имате само во одредени периоди, како на пример при ставање тампон или гинеколошки преглед.
Иако не постои точна причина за вагинизмус, експертите веруваат дека оваа состојба е поврзана со физички, психолошки и сексуални проблеми.
Инфекциите на мочниот меур и габичните инфекции може да ја влошат болката кај луѓето со вагинизмус.
Ова се клучните фактори кои можат да придонесат за вагинизам:
– анксиозни нарушувања
– повреди при раѓање
– претходни хируршки процедури
– страв од секс или негативни чувства за секс поради сексуална злоупотреба во минатото, силување или траума
Неволната контракција на вагиналните мускули е примарен симптом на вагинизмус, но сериозноста на состојбата варира од жена до жена.
Вагинизмус може да има дополнителни симптоми, вклучувајќи страв од вагинална пенетрација и намалена сексуална желба поврзана со пенетрација.
Покрај тоа, некои жени доживуваат чувство на печење кога се обидуваат да навлезат или да вметнат тампон.
Сепак, жените кои имаат вагинизмус сè уште можат да копнеат за сексуално задоволство и оргазми кои можат да се постигнат на други начини освен само со пенетрација.
Видови на вагинизам
Постојат два вида на вагинизам: примарен и секундарен.
Во примарниот случај, жената никогаш не постигнала вагинална пенетрација, додека во секундарниот случај, вагиналната пенетрација била постигната еднаш, но веќе не е можна.
Секундарниот вагинизам се нарекува и стекнат, а може да биде предизвикан од:
– психолошки проблеми
– породување
– инфекции
– операција
– менопауза
– повреди
За време на менопаузата, нивото на естроген опаѓа, а има и недостаток на подмачкување и еластичност на вагината, што го прави сексуалниот однос болен, стресен или невозможен.
Следствено, таквата состојба кај некои жени може да доведе до вагинизам.
Понатаму, вагинизмот не треба да се меша со диспареунија, што е медицински термин за болен однос и најчесто е предизвикан од цисти, пелвична инфламаторна болест и вагинална атрофија.
Како да се лекува вагинизмус?
Третманите против вагинизмус се насочени кон намалување на мускулниот рефлекс што предизвикува нивна напнатост. Оваа состојба може да се третира и на психолошко ниво со справување со стравови и вознемиреност.
При дијагностицирање на вагинизмус, лекарот прво ќе ве праша сè за вашата сексуална историја, стравовите и можните трауми, додека физичкиот преглед обично вклучува преглед на карлицата и вагината.
По дискусијата и прегледот, лекарот ќе препорача некои од најчестите терапии против вагинизмус:
1. Физикална терапија
Работејќи со физиотерапевт, ќе научите како да ги опуштите и контролирате карличните мускули, што во голема мера може да ви помогне да ги опуштите мускулите на карличниот под.
Вагиналните дилататори, или предмети во облик на тампон, можат да помогнат во намалувањето на контракциите.
2. Когнитивно-бихејвиорална терапија
Овој тип на терапија помага да се разбере како вашите мисли влијаат на вашите емоции и однесување. Тоа е ефикасен третман за анксиозност, депресија и посттрауматско стресно нарушување.
3. Сексуална терапија
Ако сè друго не успее, може да имате корист од сексуалната терапија. Работејќи со обучен сексуален терапевт, можете да научите како повторно да најдете задоволство во вашите сексуални односи. Можете да дојдете сами на советување или да донесете партнер.
4. Кегелови вежби
Жените со вагинизмус можат да прават вежби дома за да научат да ги контролираат и релаксираат мускулите на вагината. Најпознатите вежби за зајакнување на вагиналните мускули се Кегелови вежби кои може да се изведат секаде и никој нема да знае.
Еве пример за таква вежба:
Легнете на грб, свиткајте ги колената и обидете се да се опуштите. Стиснете ги карличните, карличните и стомачните мускули, исто како да сакате да ја задржите урината или столицата. Држете ги мускулите напнати две до десет секунди и повторете ја вежбата 20 пати.
По неколку дена, вметнете еден прст во вагината додека ја изведувате вежбата, приближно до нивото на првиот зглоб.
Започнете со еден прст и продолжете до три. Ќе почувствувате како вашите вагинални мускули се стегаат околу прстот и секогаш можете да го извадите ако не ви е удобно.
По некое време, треба да се навикнете на притисокот и стимулацијата, што може да ви помогне во борбата против вагинизмот.
