Истражување: Вежбањето само за време на викендите има ист ефект врз срцето како и редовното вежбање

Истражување: Вежбањето само за време на викендите има ист ефект врз срцето како и редовното вежбање

Една неодамнешна студија покажа дека редовната умерена до енергична физичка активност во текот на неделата има сличен ефект врз здравјето…