Дали забележавте дека вашата тага конечно ве напушти или дека се чувствувате многу помалку под стрес? Можеби пролетта е виновна.
Дали сте од оние кои едвај чекаат пролет, подолги денови и повеќе сонце? Тогаш за вас започна годишно време во кое навистина ќе уживате. Пролетта го носи топлото време кое го чекаме од почетокот на студената зима, природата почнува да се буди и мислите некако стануваат попозитивни. Го гледаме доброто во сè, проблемите наеднаш веќе не се нерешливи и помалку се возбудуваме поради непредвидливите ситуации.
Ајде да видиме зошто пролетта е толку позитивна сезона:
Свеж воздух
Напролет со задоволство ги отвораме прозорците и вратите на балконите и терасите кои упорно ги затворавме цела зима. Па, како и да е, проветрувајте ги просториите во сите годишни времиња и грижете се за квалитетот на воздухот. Во пролетта сакаме да ја преместиме работата и другите активности надвор на чист воздух. Како резултат на тоа, се чувствуваме подобро бидејќи сме изложени на светлина и се грижиме постојано да дишеме свеж воздух.
Чистење
Дали правите пролетно чистење? Како се чувствувате кога чистите прашина од места за кои не сте ни знаеле дека се собира? Или кога ќе ја одложите зимската облека и ќе се ослободите од некои? Можеби преуредете го мебелот или преместете ги работите во шкафовите и таа свежина што ве исполнува е бесценета. Сигурно сте многу полесни по пролетното чистење, а воедно и задоволни. Во оваа состојба сакаме да се соочиме со поголеми предизвици.
Се движиме повеќе
Ако не ни помисливте да шетате во шума во зима, сега сте прилично искушувани од помислата, нели? Дури и да не секој ден, дефинитивно почесто излегувате во природа отколку во постудените денови. За време на движењето, т. јас. хормони на среќата, па ќе се чувствувате подобро од порано. Веројатно ќе бидете повеќе мотивирани за активности како трчање, возење велосипед, тимски спортови надвор…
Надеж
Не е тешко да се поврзе пролетта со надежта, бидејќи по кратки и темни денови конечно огреа сонцето. Менталитетот барем малку се менува (на подобро), а ако претходно мислевме дека нема надеж за одредена работа или проблем, сега е поинаку. Надежта се гледа и доживува повторно и повторно кога ќе ставиме нови семиња во земјата и ќе чекаме да вродат со плод. Или кога растение за кое мислевме дека е мртво во зима повторно ќе процвета. Надеж има речиси на секој агол.
