Иако домот го сметаме за безбедно место, може да има работи кои несвесно му наштетуваат на нашето здравје.
Докторката Џулија Адамиан открила за New York Post пет работи кои никогаш не би ги чувала во својот дом бидејќи можат негативно да влијаат на здравјето, спиењето и безбедноста.
Неред
„Скриената опасност од нередот е прашината. Тешко се чисти и може да предизвика алергии. „Луѓето не сфаќаат дека најчестите алергени се токму во куќата“, вели Адамјан.
Краткорочното изложување на алергени може да предизвика респираторни реакции како што се кашлање, насолзени очи, напади на астма и хроничен бронхитис. Долготрајната изложеност е поврзана со намалена функција на белите дробови, проблеми со срцето и невролошки нарушувања.
Теписи со реси
Наизглед безопасните теписи со реси се честа причина за повреди.
„Сигурно не би имал тепих со реси во мојот дом бидејќи лесно се сопнувам по него“, вели д-р Адамиан. Ова особено важи за постарите лица и лицата со проблеми со мобилноста, но сите се изложени на ризик.
Нездрава храна
„Не препорачувам да чувате храна која поттикнува лоши навики“, вели таа, додавајќи дека лично сака сирење, но знае дека може да има негативни ефекти, па избегнува да ги држи таквите работи при рака.
За другите луѓе, тоа искушение може да бидат газирани пијалоци, чипс или колачи. Ако не ги купите, помала е веројатноста да ги консумирате.
Сапуни и детергенти за перење
Миризливите сапуни и детергенти можат да предизвикаат алергиски реакции, да го иритираат носот и да го нарушат сонот, предупредува д-р Адамијан.
Тие, исто така, често содржат фталати поврзани со срцеви заболувања, дијабетес и хормонални нарушувања кои можат да влијаат на плодноста и развојот на репродуктивните органи, пренесува Index.hr.
ТВ во спалната соба
Гледањето телевизија пред спиење може да предизвика несоница поради стимулација на светлосни импулси на мрежницата.
„Спиењето е исклучително важно, па телевизорот треба да се одвои од таа просторија“, заклучи доктор Адамиан.
