Сите сакаме овошна салата направена со свежо сезонско овошје. Тоa е одличен извор на хранливи материи кои ни се потребни за организмот. Сепак, некои комбинации на овошје може да бидат многу опасни и треба да бидеме внимателни и да ги избегнуваме.
Како штетните комбинации на овошје влијаат на нашето тело
Без разлика на тоа колку се здрави или вкусни овошките што ќе ги избереме за овошна салата или за да ги консумираме заедно, треба да знаеме кои овошја не треба да ги јадеме заедно.
Треба да имаме на ум дека комбинирањето на неколку овошја може да има штетно влијание врз нашиот дигестивен систем, но и врз нашето здравје, вели за HealthShots советничката за исхрана д-р Свати Реди.
Повеќе за ова на „Арт кујна“.
