Лекарот укажа на штетата што ја предизвикува пиењето вода цел ден.
Пиењето вода во текот на денот можеби е здраво, но не и за вашите заби. Стоматологот д-р Ели Филипс објави видео на TikTok во кое објаснува зошто пиењето вода во текот на денот може да ги оштети забите.
„Ова не се однесува само на водата туку и на сите други течности. Плунката е најлековитата течност во устата. Полн е со сите минерали што им се потребни на забите, а има и имунолошки клетки и протеини кои се неопходни за заздравување на непцата“, вели таа.
Медицинските истражувања ги поткрепуваат нејзините тврдења. Плунката има протеини и минерали кои ја штитат забната глеѓ и спречуваат расипување на забите и болести на непцата, според Web MD. Пиењето вода во текот на денот ја разредува вашата плунка и ги намалува нејзините придобивки, пренесува Index.hr.
„Затоа луѓето кои голткаат течности по цел ден имаат чувствителни заби, непца што се повлекуваат, емајл е испукан“, додаде д-р Филипс.
Таа ги советуваше сите дека со дишење преку нос можат да обезбедат доволно плунка во устата.
„Ако можете, затворете ја устата и поминете со јазикот преку забите“, е уште еден нејзин совет.
