Кое е „правилото за три минути“ после туширање и зошто дерматолозите го препорачуваат?

Lorita
By Lorita 3 Min Read
Disclosure: This website may contain affiliate links, which means I may earn a commission if you click on the link and make a purchase. I only recommend products or services that I personally use and believe will add value to my readers. Your support is appreciated!

Најголемиот орган на нашето тело бара постепена нега – од миење до хидратација, особено во случај на сува кожа, пренесува City Magazine.

Зошто кожата ни чеша после туширање или капење?

Постојат неколку причини. Понекогаш кожата е едноставно многу сува и туширањето, особено со топла вода, може да ја исуши уште повеќе бидејќи се отстрануваат природните масла. Исто така, причината може да биде чувствителноста на сапун, кој е или премногу груб за вашата кожа или не сте го измиле темелно.

За некои, состојбата е позната како аквагена уртикарија, препознатлива по фактот дека водата ги активира нервните завршетоци на кожата. Ова е причината зошто кожата е многу чеша после туширање. Сепак, оваа состојба е ретка.

Доколку чешањето не престане по туширањето, можеме да си помогнеме со некои домашни третмани или едноставни промени во навиките:

По туширањето, нежно тапкајте ја кожата со крпа, не тријте ја.

Променете го сапунот.

Променете ја вашата рутина. Ако имате навика да останете под топол туш подолго време, обидете се со пократко туширање со млака вода.

Некои препорачуваат мелем со ефект на ладење (но прво разговарајте со професионалец за ова).

- Advertisement -
Ad image

Пијте повеќе течности. Хидратацијата, исто така, има значително влијание врз здравјето и изгледот на кожата.

Редовно користете хидратантен крем.

Дерматологот од клиниката Мајо, д-р Даун Дејвис објасни зошто секогаш ги советува пациентите да го следат правилото од три минути: „Секогаш препорачуваме навлажнување после капење. Совршено време да го направите ова е веднаш откако ќе стапнете на подот во бањата“.

- Advertisement -
Ad image

Кожата е максимално хидрирана веднаш по туширање или капење. За три минути имате време да и помогнете на кожата да ја задржи оваа влажност со нанесување лосион или крем, објаснува дерматологот.

Тој исто така додава дека лосионите обично содржат најмногу вода од сите видови хидратантни креми. Кремите исто така содржат вода и може да содржат малку масло. И лосионите и кремите се апсорбираат од кожата. Средствата што содржат масло остануваат на површината на кожата, делувајќи како бариера помеѓу кожата и околината, дозволувајќи му на телото да користи свои методи за хидратација.

Сепак, без разлика кој хидратантен крем ќе го изберете, ова триминутно правило и нуди најмногу на вашата кожа, како и на вашиот паричник.

Share This Article