Здравиот живот треба да биде приоритет за сите, а голем дел од постигнувањето на оваа цел е присуството на физичка активност во нашите животи. Без разлика дали нашата цел е да бидеме во совршена форма, да одржуваме фитнес или едноставно да водиме здрав начин на живот, физичката активност, спортот или јогата треба да се одржуваат во текот на целата година.
Сепак, не е секогаш лесно да излезете од вашата комфорна зона, да ја замените ладната сода со ладен зелен чај, да ја облечете опремата и да почнете да вежбате. Понекогаш ни треба дополнителна мотивација и токму затоа совршениот пријател на ова патување е еден од најновите паметни часовници од серијата Galaxy Watch6, кој делува како тренер и се грижи за вашето здравје од зглобот со прецизно следење и снимање на здравствените податоци.
Промо
Започнете го денот со проверка на циклусот на спиење
Секој ден започнува и завршува со сон, што го прави суштински дел од здравиот начин на живот. Покрај тоа, добриот сон е поважен од долгиот сон, а новиот Galaxy Watch6 ги следи циклусите на спиење во текот на ноќта, давајќи ви визуелна претстава за вашиот циклус на спиење. Веднаш штом ќе се разбудите, ќе видите податоци на вашиот зглоб за тоа колку минути сте биле будни пред да заспиете, потоа за времетраењето на вашата РЕМ фаза претходната ноќ, како и времетраењето на лесен и длабок сон.
Часовникот сеопфатно ја следи вашата активност додека спиете, како што се циклусите на спиење низ кои поминувате, колку пати сте се разбудиле, свртеле итн., обезбедувајќи вкупен резултат за спиење врз основа на квалитетот на вашиот сон.
Часовникот исто така може да детектира ‘рчење и да прикажува заситеност со кислород во телото додека спиете. Функцијата за управување со спиењето на Galaxy Watch6 го анализира квалитетот на спиењето на корисникот во четири фази врз основа на тоа колку длабоко спие. Откако часовникот ќе снима и анализира седум дена сон, апликацијата го споредува режимот на спиење на корисникот со другите постоечки обрасци на спиење. Корисниците можат да добијат и прилагоден водич за обука за спиење за да ги подобрат нивните навики за спиење.
Следете ги физичките активности и напредокот на вашето тело
Целата ваша физичка активност ќе биде снимена во вашиот Galaxy Watch6, без разлика дали одите, трчате, пливате, вежбате јога или кој било друг спорт, а исто така ќе можете да го следите вашиот напредок на вашиот зглоб. Дури и ако заборавите да го означите почетокот на вежбањето пред тренинг, не грижете се, Galaxy Watch6 веднаш открива зголемена физичка активност и собира податоци. Ќе ја препознае вашата физичка состојба и со задржување на дневните параметри на вежбањето ќе го мери вашиот пулс според вашите капацитети и ќе ја оптимизира зоната на отчукувањата на срцето што ќе ви одговара. Откако ќе се постави оваа зона, ќе можете да добивате известувања секој пат кога сте во неа за време на вежбањето.
Кога станува збор за вашето целокупно здравје, Galaxy Watch6 е секогаш на тревога за итни случаи. Опремен со детектор за пад, доколку тоа се случи, Galaxy Watch6 веднаш ќе ве праша дали ви треба помош, а доколку ви треба, ќе можете да го активирате копчето SOS и да повикате брза помош, која веќе ќе ги има подготвени вашите медицински информации.
Сите овие податоци часовникот ги собира со помош на сензори за анализа на биоелектрична импеданса (БИА), благодарение на кои подобро ќе го следите вашето здравје, навиките и постигнувањето на целите за физичка активност кои сте си ги поставиле.
Поминувањето повеќе време надвор со вежбање или активности на отворено може да ви помогне да се опуштите и да се поврзете со природата. Galaxy Watch6 е совршен партнер за вежбање, кој ви прави друштво и ви помага да останете мотивирани за време на секоја активност на отворено. Екранот со кристал од сафир и рамката од титаниум го прават Galaxy Watch6 доволно цврст, отпорен на гребење и целосно водоотпорен.
Ако уживате во пешачење или возење велосипед на долги растојанија, стандардните паметни функции базирани на GPS ви помагаат да ја мапирате вашата маршрута, а ако сте во странство, меѓународниот роаминг Galaxy Watch6 ви овозможува да продолжите да користите мапи и полесно да се движите.
Доколку нарачате еден од новите часовници Galaxy Watch6 помеѓу 26 јули и 10 август, ќе добиете Galaxy Buds2 на подарок. Вредноста на овој подарок е 17.999 динари. Повеќе детали за оваа промоција дознајте на следниот линк.
