Утринското кафе за многумина е неизбежен ритуал. Националната асоцијација за кафе известува дека просечен човек во САД пие малку повеќе од три шолји кафе на ден, а за некои тоа е повеќе од обичен ритуал – тоа е неопходно гориво за почеток на денот. Сепак, кофеинот не е резервиран само за кафе; многумина го консумираат преку енергетски пијалаци или таблети за да ја задржат енергијата и будноста во текот на денот.
Некои можат повеќе, некои помалку
И покрај неговата популарност, важно е да се запамети дека секој има различна толеранција кон кофеинот. Додека некои луѓе можат да консумираат поголеми количини без никакви проблеми, други може да се чувствуваат нервозно или да имаат забрзан пулс дури и по само една шолја.
Повеќе за ова на „Арт кујна“.
