Една нова студија покажа дека оние кои се откажале од пушењето пред 35-годишна возраст имаат слична стапка на смртност како оние кои никогаш не пушеле.
Една нова студија покажа дека луѓето кои се откажале од пушењето пред 35-годишна возраст имаат слична стапка на смртност како оние кои никогаш не пушеле. Резултатите исто така покажуваат дека оние кои се откажале од пушењето на подоцнежна возраст сè уште имале значителни придобивки, но нивната стапка на смртност ја надминала стапката на оние кои се откажале од пушењето пред да наполнат 35 години.
На пример, поранешните пушачи кои се откажале од пушењето на возраст од 35 до 44 години имале 21 отсто поголема стапка на смрт од која било причина во споредба со луѓето кои никогаш не пушеле. Луѓето кои се откажале од пушењето на возраст од 45 до 54 години имале 47 отсто повисока стапка на смртност од сите причини од луѓето кои никогаш не пушеле.
Авторите на студијата изјавија дека пушењето е поврзано со најмалку двојно поголема стапка на смртност од сите причини. „Прекинувањето со пушење, особено на помлади возрасти, беше поврзано со значително намалување на релативната прекумерна смртност поврзана со континуираното пушење“, изјавија тие.
Тоа е трето големо истражување кое сугерира дека 35-та година можеби е оптимална возраст за откажување од пушење, особено за младите пушачи, рече Џон П. Пирс, почесен професор на катедрата за семејна медицина и јавно здравје на Универзитетот во Калифорнија, Сан Франциско.
И по 35-тиот лет не е се изгубено
Анализата во оваа студија опфати податоци од повеќе од 550.000 возрасни лица кои пополнувале прашалници помеѓу јануари 1997 и декември 2018 година и биле во времето на истражувањето, користени за следење на здравјето на жителите на САД на возраст од 25 до 84 години. Истражувањето опфатило луѓе кои никогаш не пушеле или пушеле помалку од сто цигари во текот на животот, поранешни пушачи и сегашни пушачи.
Според националниот индекс на смртност, речиси 75.000 од тие луѓе починале до крајот на летото 2019 година. Во споредба со оние кои никогаш не пушеле, пушачите доживеале значително повисока стапка на смртност од сите причини, како и значително повисока стапка на смртност од рак, срцеви заболувања и белодробни заболувања.
Прајс нагласи и дека резултатите не предупредија дека намалувањето на интензитетот, односно бројот на испушени цигари дневно, треба да биде една од целите на програмата за контрола на тутунот. „Откажувањето од пушењето беше поврзано со значително намален ризик од сите форми на болести“, додаваат авторите на студијата.
Оние кои престанале да пушат до 45-та година го намалиле ризикот од прерана смрт до 90 отсто, а оние кои се откажале од пушењето пред 35-тата година имале многу слична стапка на смртност со луѓето кои никогаш не пушеле, пренесува ScienceAlert.
Исто така, треба да се нагласи дека и по 35-та година не е сè изгубено – студијата исто така укажува дека опуштањето на каење во староста сè уште го намалува ризикот од смрт, но не во толку значителна мера како пред 35-тата година. .
