Кога сонцето е покриено со облаци, но надвор е сè уште жешко, сакаме да заборавиме на кремата за сончање. Дали сè уште ни треба?
Дали некогаш сте отишле на плажа или на патување без крема за сончање затоа што било облачно, за следниот ден да се најдете изгорени од сонце? Како што ќе видите, неопходно е да се грижите за заштита од сонце дури и во облачен ден.
Прво, да видиме кои типови на УВ зраци ги разликуваме:
УВА – опсегот на долгите бранови што патува длабоко во нашата кожа (што резултира со исончан изглед и изгореници).
УВБ – опсег на средна бранова должина што предизвикува потемнување и изгореници од сонце. Озонската обвивка заробува некои УВБ зраци, но тие сепак стигнуваат до нас.
UVC – опсег на кратки бранови што не е опасен за луѓето.
Па, зошто сонцето може да ве изгори во облачен ден?
Знаеме дека сонцето е најсилно во лето од утро до пет или шест часот, но најдобро би било да се заштитиме цела година. Мора да бидете уште повнимателни кога сте изложени на површини од кои може да се рефлектираат зраци: песок, вода, бетон, снег…
Ако се вратиме на облачниот ден, вистина е дека облаците можат да блокираат дел од УВ светлината, но 90 отсто од сончевите зраци сè уште светат. Затоа, не сте безбедни од изгореници и веројатно ќе ги добиете доколку заборавите да носите крема за сончање и заштитна облека.
Сепак, некои луѓе се повеќе склони кон изгореници од сонце од другите. Овие се:
– луѓе со посветла кожа или светли очи
– сите што веќе имаат изгореници
– луѓе кои земаат лекови кои можат да ја зголемат чувствителноста на сонце
– луѓе кои користат одредени производи на кожата кои ја зголемуваат чувствителноста на сонце
Затоа, особено во лето, заштитете се секој ден, па дури и во текот на целата година добро ќе ви дојде кремата за сончање.
