Здравје

Сите фази на спиење и што се случува во нив

Целиот процес на спиење не е ист од почеток до крај, тој е поделен на фази и во секоја од…

Што е софрологија и како може да ни помогне во секојдневниот живот?

Софрологијата, како метод за динамична релаксација, беше развиена од колумбискиот невропсихијатар д-р Алфонсо Каиседо во шеесеттите години и вклучува физички…

Внимание! Не комбинирајте ги овие лекови со која било храна

Одредена храна може да се меша со лековите на рецепт - и многу луѓе не се свесни за потенцијалните опасности.…

Најдобрите пијалоци за луѓе со висок крвен притисок

Најдобрите пијалоци за луѓе со висок крвен притисок Ако ви е дијагностициран висок крвен притисок, вашиот лекар веројатно ве ставил…

Црн дроб – како да се подготви и зошто се смета за „суперхрана“

Идејата за јадење црн дроб можеби не е премногу примамлива за некого, но има доволно луѓе со слатко кои, дури…

Дали знаете зошто треба да ставате сол во кафето?

Кога доаѓате на работа, а треба брзо да се разбудите и да се вразумите, нема ништо подобро од кафе. Сркањето…