Никотинот и другите материи што ги содржи тутунот кај хроничните корисници доведуваат до бројни оштетувања на различни органи. И покрај…
Кој треба да посвети посебно внимание на себе овој месец и да се почести со повеќе одмор и релаксација? Така…
Сите понекогаш чувствуваме анксиозност, но кога таа ќе почне да го попречува секојдневното функционирање, се претвора во нарушување. Според Американската…
Повеќето експерти препорачуваат најмалку седум часа квалитетен сон, но алармантен број луѓе се уште се чувствуваат уморни по будењето. За…
Доколку сакате да останете млади што подолго, тогаш не треба да консумирате слатки газирани пијалоци, бидејќи кога станува збор за…
Добро е познато дека вежбањето, без разлика за каков вид на вежбање се работи, е добро за нашето физичко и…
Sign in to your account